После первой статьи у многих возникает вполне закономерный вопрос:
И это, пожалуй, самый правильный вопрос на старте.
Потому что интервальное голодание — это не универсальная схема, которую можно бездумно применить к любому человеку.
Для одних это действительно удобный способ навести порядок в питании, уменьшить вечерние срывы и начать снижать вес.
Публикация доступна с подпиской
VIP - все включено VIP - все включено