Личная история и профессиональный взгляд на отношения с отцом в системной расстановке
Введение
В расстановочной практике мне приходилось работать с запросами клиентов, которые описывали свою проблему примерно так:
· «Мне трудно знакомиться, и, соответственно, я не могу создать отношения».
· «Мне страшно проявляться, заявлять о себе, просить повышения».
· «Мне трудно выходить в новое, тревога накрывает».
· «Я чувствую себя скованно, у меня потеют ладони, трясутся коленочки, сознание плывёт при общении с начальником или значимым мужчиной».
У некоторых из них в ходе расстановки мы обнаруживали нарушение связи с отцом на уровне поля. В расстановке это называется прерванное движение любви. При этом в жизни у клиентов отношения с отцом могли быть какими угодно: как хорошими, так и никакими.
При этом в расстановке мы не опираемся на биографию — поле само показывает, есть ли разрыв.
Я расскажу об этом не только как практикующий расстановщик и полевой терапевт, но и через личный опыт.
Часть 1. Мой отец: доверие, которое сохранилось
Когда-то папа подкидывал меня высоко вверх и ловил в свои крепкие объятья. Я визжала, смеялась и просила ещё.
А ещё мы любили свисать из окна на восьмом этаже и «бояться». Мама приходила в ужас.
Через папу пришло доверие миру. И я благодарна, что от общения с ним оно не рухнуло.
Но в жизни бывает и иначе.
Часть 2. Другие реальности: когда связь с отцом нарушается
В нашей стране много семей, в которых дети росли или растут без отца. Или он есть, но эмоционально отсутствует. Это отдельная социальная и психологическая тема.
Но есть и менее очевидный слой — ситуации, когда хороший в целом папа однажды своим чрезмерно агрессивным поведением, криком или другой неадекватной реакцией напугал дочку/сына так, что привычный мир дал трещину.
В зависимости от возраста, уязвимости ребёнка и повторяемости таких эпизодов может сформироваться психотравма. Психика будет пытаться справиться с ней разными способами, часто повторяя одни и те же сценарии. Но без специальной работы — обычно не решается.
Что происходит в таких случаях:
- доверие к отцу подрывается (иногда — разрушается);
- мир становится небезопасным;
- естественный, спонтанный порыв ребёнка к отцу остановлен и/или заблокирован.
В расстановке мы называем это прерванным движением любви.
Часть 3. Как мы работаем с этой темой в расстановке.
Важный профессиональный нюанс.
Когда клиент приходит с запросом о карьере или об отношениях, он часто не помнит о травмирующих событиях, связанных с отцом. Память защищает психику, вытесняя болезненные эпизоды. Человек может искренне считать, что у него «нормальное детство» и «нормальный отец».
И только в процессе расстановки, когда мы начинаем исследовать поле семейной системы, эта связь — или её разрыв — начинает проявляться. Сначала мы это наблюдаем через заместителей. А потом и клиент может внезапно вспомнить давно забытую сцену.
Когда такое происходит, мы бережно работаем с психотравмой. Мы не переписываем прошлое и не пытаемся интерпретировать поведение отца. Мы даём место тому, что было вытеснено. И позволяем человеку пересобраться по-новому.
Четыре шага в расстановочной работе:
Шаг первый. Встретить ужас в безопасном контакте.
Мы даём место тем негативным переживаниям, которые наша героиня испытала тогда, в детстве. В процессе расстановки, возможно впервые, она получает опыт:
«Даже когда так страшно — можно дышать. Можно оставаться в контакте с собой. Можно понемногу оживать».
Происходит как бы разморозка застывшего в травме материала. Остановленный импульс обретает движение.
Шаг второй. Завершить прошлое.
То, что произошло, уже закончилось. Не в том смысле, что «забудь и не вспоминай», а в том, что та маленькая испуганная девочка больше не живёт в том моменте. Она выжила. Она справилась.
Теперь перед нами взрослая женщина, которая имеет право отделить себя от той ситуации.
Шаг третий. Нырнуть глубже — в поле связи.
За событиями, чувствами, переживаниями и поступками есть нечто более глубинное. В расстановке мы учимся туда заходить.
Туда, где связь с отцом незыблема. Где по ней течёт жизнь, независимо от того, как складывались отношения в реальности.
Мы не «чиним» связь, а признаём её существование на системном уровне. Мы смотрим на неё без оценки. И под нашим вниманием часто приходит в движение нечто важное — ощущение утраченной близости и любви, которая не исчезла.
Шаг четвёртый. Обрести свободу.
Результат не всегда выражается в объятиях с реальным отцом (хотя и такое бывает). Частенько это звучит иначе:
«Уважая нашу связь, теперь я могу уйти».
На полевом уровне связь признана и увидена. Клиент занимает своё место в семейной системе. Это место дочери/сына (системно младшего), рядом с отцом (системно старшим). Место, в котором жизнь течёт от старших к младшим. И отец — тот, через кого к тебе пришла твоя жизнь. Ты соединяешься с этим источником, а все слова, поступки, мнение мамы — остаются за пределами этой священной связи отца и дочери/сына.
Теперь можно повернуться в свою жизнь и шагнуть в неизвестное.
Часть 4. О чём молчит травма: признаки, которые могут указывать на прерванное движение любви
На основе моей практики я выделяю несколько повторяющихся проявлений:
- хронические трудности в построении парных отношений (страх близости, чередование притяжения и отторжения);
- проблемы с самоутверждением на работе, страх просить достойную оплату или продвижение;
- замирание в конфликте, невольная улыбка как защитная реакция;
- сложности с выходом в новое, тревога накрывает;
- телесные реакции (напряжение, дрожь, замирание) в контакте с авторитетными и значимыми людьми.
Любое из этих проявлений может быть связано с разными системными динамиками. Одна из возможных — прерванное движение любви к отцу.
Заключение. Приглашение к исследованию
Меня зовут Ольга Дроздова. Я расстановщик, полевой терапевт, психолог.
В моей работе соединяются:
- системная феноменология (опора на метод Берта Хеллингера и его современные развития);
- полевая терапия;
- методы работы с психотравмой – ОИТП; EMDR/ДПДГ (без ретравматизации и насилия над психикой).
Что можно получить на консультации:
- безопасное пространство, где ваш опыт может быть увиден и обработан;
- профессиональную работу по восстановлению связи с отцом на полевом уровне;
- не «исправление прошлого», а освобождение для настоящего и будущего;
- опыт того, что даже после болезненного разрыва можно жить и дышать полной грудью.
Если вы узнали себя в описанных ситуациях и у вас были травмирующие психику конфликты с родителями, — я приглашаю вас на расстановочную сессию.
Восстановление полевой связи с отцом и прерванного движения любви влияет на очень многие сферы нашей жизни. И это действительно важно.
Записаться можно через личные сообщения или по тел. +7 929 904-11-09.
Ольга Дроздова
Расстановщик | Полевой терапевт | Психолог