Я, как и многие мамы, однажды поймала себя в точке, где просто не понимаю, что делать.
Ребёнок кричит.Ты уже всё попробовала: и отвлечь, и объяснить, и даже выйти в другую комнату. Но это не работает.
И в какой-то момент внутри поднимается злость, бессилие и мысль:
«Ну почему он просто не может успокоиться?»
Потом до меня дошло главное. Ребёнок в истерике — это не про «он плохо себя ведёт».Это про «ему сейчас настолько сложно, что он не справляется».
У него нет:
— навыка объяснить, что он чувствует
— умения остановить эмоцию
— понимания, как себя успокоить
И вот этот крик — это максимум, на который он сейчас способен.Я начала пробовать по-другому.Не учить в момент истерики.Не объяснять.Не давить.
А сначала просто быть рядом.Говорить спокойно:«Я вижу, тебе сейчас тяжело»
Иногда просто сидеть рядом, пока его «отпускает».И знаешь, что изменилось?
Истерики не исчезли полностью.Но они стали короче.Мягче.И главное — я перестала в них разрушаться сама. Потом, когда он успокаивается, уже можно:
— объяснить
— проговорить
— научить
Но не в пике.Это ключ.
Если тебе сейчас откликается это состояние «я не справляюсь» —
очень советую прочитать Апельсиновое дерево Шамиль Ахмадуллин
Она сильно меняет взгляд на детское поведение: начинаешь видеть не «проблему», а этап развития и причины.
И после этого реагируешь уже по-другому.