Бийболатова Карина Бийболатовна, врач-травматолог-ортопед клиники «Южный ветер. Медицина» (Ростов-на-Дону), рассказывает, почему у подростков болит колено и когда пора бить тревогу.
Знакомо?
Вы забираете ребёнка с тренировки. Он хромает. Говорит, что колено болит. А под коленкой появилась какая-то твёрдая шишка.
«Да пройдёт само, — успокаивают в раздевалке. — У всех так было».
Знакомо?
Меня зовут Бийболатова Карина Бийболатовна, я травматолог-ортопед. И ко мне часто приходят встревоженные родители с одной и той же историей.
Сегодня разберём болезнь Осгуда — Шляттера (или просто болезнь Шляттера). Почему она появляется, чем опасна и когда без врача не обойтись.
Что это вообще такое?
Болезнь Шляттера — это воспаление и микроразрыв в том месте, где сухожилие надколенника крепится к большеберцовой кости (это та самая бугристость чуть ниже колена).
Простыми словами: сухожилие натягивается сильнее, чем может выдержать растущая кость. Возникает микротравма. А потом — отёк, боль и та самая «шишка».
Это не опухоль и не перелом. Это проблема роста.
Кто в группе риска?
Чаще всего болезнь Шляттера встречается у подростков 13–18 лет. Вне этого возраста — почти никогда.
Мальчики болеют чаще. Но сейчас, когда девочки активно занимаются спортом, разница становится меньше.
Цифры, которые настораживают:
- 12,9% активно занимающихся спортом подростков сталкиваются с этой болезнью
- у каждого четвёртого — поражение сразу двух коленей
Самые опасные виды спорта:
⚽ Футбол
🏀 Баскетбол
🏐 Волейбол
🏒 Хоккей
🤸 Гимнастика
⛸ Фигурное катание
🩰 Балет
Если ваш ребёнок занимается чем-то из этого списка — вы в группе внимания.
Как понять, что это она? (симптомы)
Родители часто пропускают начало, потому что ребёнок терпит. Но вот признаки, которые нельзя игнорировать:
🔹 Тупая боль чуть ниже колена — особенно при прыжках, беге, подъёме по лестнице
🔹 Болезненность при нажатии на бугристость (то самое твёрдое место под коленом)
🔹 Отёк под надколенником
🔹 Хромота после тренировки или к вечеру
🔹 Боль при стоянии на коленях (ребёнок избегает вставать на колени на физкультуре)
🔹 Иногда — жар в области коленного сустава
Если узнали своего ребёнка — не спешите паниковать, но и не отмахивайтесь.
Так лечить или само пройдёт?
Короткий ответ: у большинства действительно проходит само — когда завершается активный рост костей (к 14–18 годам).
Но есть нюансы.
Пока оно «само проходит», ребёнок может мучиться с болью месяцами, а то и годами (от 6 до 24 месяцев). Это долго. Это выбивает из тренировочного процесса. Это может оставить последствия.
Что будет, если ничего не делать:
❌ Хроническое воспаление
❌ Деформация бугристости (та самая шишка останется навсегда)
❌ Ограничение подвижности колена
❌ В редких случаях — отрыв фрагмента кости или надкостницы
Поэтому на вопрос «лечить или нет» я отвечаю: лечить, но грамотно и без фанатизма.
Что делать прямо сейчас?
Если ребёнок жалуется на боль под коленом:
1️⃣ Показать врачу-травматологу-ортопеду. Диагноз обычно ставится на осмотре, иногда нужен рентген или МРТ.
2️⃣ Ограничить нагрузки, которые усиливают боль. Прыжки, бег, приседания, ходьба по лестнице — временно под запретом.
3️⃣ При сильной боли — использовать ортез или эластичный бинт.
4️⃣ Физиотерапия в подостром периоде: УВЧ, магнитотерапия, ударно-волновая терапия.
5️⃣ Лечебная физкультура — растяжка и укрепление мышц бедра, чтобы снизить натяжение сухожилия.
А можно быстрее?
Да. Если ребёнок профессионально занимается спортом и не может выпадать на месяцы.
В клинике «Южный ветер. Медицина» мы активно используем PRP-терапию (инъекции обогащённой тромбоцитами плазмы крови самого пациента).
Как это работает:
Берём кровь → выделяем плазму с факторами роста → вводим в больное место.
Что даёт:
- Сокращение болевого синдрома в разы быстрее
- Ускорение восстановления тканей
- Возврат к тренировкам в более короткие сроки
Для спортсменов — это часто лучший вариант.
Что запомнить?
✅ Болезнь Шляттера — не страшно, но и не безобидно.
✅ Не надо геройски терпеть боль.
✅ Своевременный визит к врачу и правильное лечение сокращают страдания с месяцев до недель.
✅ PRP-терапия — реальный способ ускорить восстановление.
✅ В большинстве случаев прогноз благоприятный. Но чем раньше начать — тем лучше.
Автор Статьи: Бийболатова Карина Бийболатовна -врач травматолог-ортопед, клиника "Южный ветер. Медицина"
Статья носит информационный характер. При появлении симптомов обратитесь к врачу.