👣 📌Но именно из-за этого появляются проблемы Что происходит: ✔️ кожа становится сухой → трещины ✔️ ногти утолщаются → врастание ✔️ суставы теряют гибкость → боль И со временем это усиливается Обычный уход уже не работает Что важно делать: 🔹️ увлажнять кожу (крем с мочевиной) 🔹️ правильно подстригать ногти 🔹️ снижать нагрузку на стопу 🔹️ делать массаж Всего 10 минут в день и можно избежать серьёзных проблем 👉Если уже есть дискомфорт, боль или изменения можно написать в личные подскажу, что делать 💬 Замечали изменения со стопами?
С возрастом стопы меняются - и это норма👣
📌Но именно из-за этого появляются проблемы
Что происходит:
✔️ кожа становится сухой → трещины
✔️ ногти утолщаются → врастание
✔️ суставы теряют гибкость → боль
И со временем это усиливается
Обычный уход уже не работает
Что важно делать:
🔹️ увлажнять кожу (крем с мочевиной)
🔹️ правильно подстригать ногти
🔹️ снижать нагрузку на стопу
🔹️ делать массаж
Всего 10 минут в день
и можно избежать серьёзных проблем
👉Если уже есть дискомфорт, боль или изменения
можно написать в личные
подскажу, что делать
💬 Замечали изменения со стопами?
