Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Darlana-DPR

Скорость, драйв и страх аварии: как я усмиряю своего внутреннего «Шумахера»

Я пришла в автошколу далеко не в 18, а когда жизнь уже научила меня не бояться сложного. За моими плечами – роупджампинг, горы и рафтинг. И 12 последних ооочень неспокойных лет в нашем Донецке. Я достаточно безбашенная, люблю умеренный риск. Адреналин – мой привычный коктейль. И вдруг – первая попытка обучения: инструктор сдаётся после трёх занятий, называя меня «необучаемой». Начало этой истории здесь: Обидно? Больно? Страшно? Да. Но я взяла паузу, переварила этот плевок в самооценку и пришла ко второму инструктору. Это уже победа. В этом месяце выхожу на экзамен по теории. Дром.пдд – сейчас моя любимая «игрушка» в телефоне. Многому из практики тоже научилась, но пока что нет стабильности. Могу, к примеру, заглохнуть на перекрёстке или на повороте с подъёмом, не всегда контролирую указатели поворота. Но, с другой стороны, где-то в подсознании у меня сидит непризнанный великий гонщик – мой внутренний «Шумахер», который на повороте шепчет: «Жми! Покажи им всем, что ты можешь!». А я умом
Оглавление

Я пришла в автошколу далеко не в 18, а когда жизнь уже научила меня не бояться сложного. За моими плечами – роупджампинг, горы и рафтинг. И 12 последних ооочень неспокойных лет в нашем Донецке. Я достаточно безбашенная, люблю умеренный риск. Адреналин – мой привычный коктейль. И вдруг – первая попытка обучения: инструктор сдаётся после трёх занятий, называя меня «необучаемой».

Начало этой истории здесь:

Обидно? Больно? Страшно? Да.

Но я взяла паузу, переварила этот плевок в самооценку и пришла ко второму инструктору. Это уже победа. В этом месяце выхожу на экзамен по теории. Дром.пдд – сейчас моя любимая «игрушка» в телефоне. Многому из практики тоже научилась, но пока что нет стабильности. Могу, к примеру, заглохнуть на перекрёстке или на повороте с подъёмом, не всегда контролирую указатели поворота. Но, с другой стороны, где-то в подсознании у меня сидит непризнанный великий гонщик – мой внутренний «Шумахер», который на повороте шепчет: «Жми! Покажи им всем, что ты можешь!». А я умом понимаю, что в один день этот шёпот может привести к аварии.

Как усмирить драйв, не убив в себе смелость? И главное – как наконец сдать экзамен? Вот моя пошаговая стратегия.

Шаг 1. Я признала: мой «Шумахер» – не враг

Он – часть моей смелой, живой натуры. Экстрим научил меня быстро принимать решения. Проблема не в жажде скорости, а в том, что сейчас я сижу в незнакомой «бочке» весом в тонну, где рефлексы ещё не настроены.

Я говорю себе честно: «Я умею рисковать осознанно в горах и под водой. Теперь я учусь осознанному риску на асфальте».

Шаг 2. Игра «штрафы в рублях»

Я придумала отличный приём: оценивать реальные штрафы в рублях за каждое моё нарушение. Это работает: мой азартный мозг понимает, что опасная езда может привести к авариям, а аварии, в свою очередь, – к дополнительным расходам. Даже не попадая в аварию, можно легко попасть на штрафы. И ехать слишком быстро там, где это не нужно, может обойтись дорого. Язык негативных эмоций лично меня демотивирует (поэтому ругать меня за это бессмысленно, будет только хуже), а язык экономики и права, наоборот, учит дисциплине и рациональному расходованию средств.

Что к этому можно добавить:

  • осознание того, что своевременное переключение скоростей, плавное торможение и аккуратный поворот минимизируют перерасход топлива и износ деталей;
  • поощрительные «плюшки»: за каждое правильное действие: вовремя включенный поворотник, правильная остановка, проезд перекрёстка без ошибок и т.д., - я не забываю себя похвалить. Я не теряю скорость – я экономлю деньги и нервы. Оценивать успехи в баллах, а потом ещё подсчитывать их сумму за всё занятие некогда, да и, пожалуй, незачем, это будет отвлекать от вождения и расширять многозадачность, с которой и так пока не всегда справляюсь.

Шаг 3. Я сменила объект «ловли драйва»

Мне не нужна быстрая езда по городу – мне нужна встряска. Поэтому я договорилась с собой:

«За рулём я – королева плавности и предсказуемости. А экстрим буду искать в другом месте». Надо проследить, когда у нас откроется площадка для картинга, и попробовать «оторваться» там. Картинг – легальный выпуск пара. Там можно давить газ в пол на поворотах без риска для жизни других. Думаю, это мне подойдёт.

И снова попрыгать со скалы надо будет, правда, уже только летом в Абхазии. Но до него осталось совcем немного. И на дайвинг в Сухуме тоже обязательно запишусь.

В общем, нужно чётко разделить для себя, что есть занятия для ловли драйва, а есть автомобиль для комфортного передвижения. И смешивать их не нужно.

Шаг 4. Концентрация «по чек-листу»

Сложно контролировать много объектов – это нормально. Новичок чувствует себя диспетчером, у которого горят все лампочки.

Моё упражнение на каждое занятие:

1. Выезжая – только зеркала и сцепление/газ/тормоз.

2. На перекрёстке – только знаки и разметка.

3. В движении – только дистанция и рядность.

Я попросила инструктора не комментировать всё подряд, а давать только три ключевые команды за раз. Мозг перегружается не от количества объектов, а от паники «ничего не успеваю». Когда я разрешила себе не успевать, я вдруг начала успевать.

Шаг 5. Мой ритуал перед каждым занятием

За 5 минут до старта я закрываю глаза и проговариваю:

1. «Мне предстоит не сдача экзамена инспектору, а умение показать, что автомобиль под контролем».

2. «Я имею право на ошибку. Но я не имею права рисковать жизнями других».

3. «Медленно – это тоже мастерство. Быстро научится каждый дурак. Мудрый учится плавно».

Что я решила для себя на случай, если завалю экзамен?

Я перестала бояться этого. Даже опытные водители иногда не сдают с первого раза. Если мой «Шумахер» толкнёт меня на ошибку на экзаменационной трассе – не беда. Приду через неделю. И вообще, если мне это на самом деле надо, то я всё сдам. А, если не сдам, – значит, мне это и не надо.

Я уже доказала себе главное: я обучаема. Я пережила отказ первого инструктора и продолжила. Это мощнее любого экзаменационного листа. Мой второй инструктор, кажется, понял, что лучше меня не передавливать, и сейчас просто временами тихо ржёт из-за моих ошибок, но это не обидно, я сама себе тот ещё строгий экзаменатор, и понимаю, что ещё есть, над чем работать.

-2

Машина когда-нибудь станет средством комфорта. Я просто даю себе время. А пока – сменила саундтрек в голове с «Беспечного ангела» на «Дорогу сна».

Я справлюсь. Только теперь уже не давлю на газ там, где хочется взлететь. Пока – просто руль, зеркала и педали. А адреналин буду ловить в другом месте.

Продолжение здесь: