В спешке, гоняясь за сроками сдачи работы люди забывают смотреть по сторонам. Мы не успеваем за собственными или чужими планами, пытаясь воплотить их в жизнь, и перестаём видеть окружающий мир. Только к старости появляются первые островки спокойствия, а молодым приходится часто напоминать о том, что мир вокруг нас полон красоты и вдохновения.
Меня зовут Ксения.
Дорогие читатели и подписчики канала. Я не просто так выбрала такую странную тему: "вдохновляйся вместе со мной". Мне нравится замечать простые вещи на улице и фотографировать их так, чтобы получилось интересно. Люблю наслаждаться прогулкой пешком или на машине. Любоваться красотой природы. Мне нравится, когда люди вокруг спокойные и добрые, и ценят добро. Если я смогу вдохновить вас на прогулку или после прочтения статьи появится какая-нибудь новая мечта, которую будет просто воплотить в жизнь, то значит, я сделала хорошее дело.
Когда человек с головой ушёл в работу и не видит себя и людей вокруг, такую ситуацию нужно исправлять позитивом.
Научимся видеть счастье в мелочах?
Смотрите на мир глазами ребенка
С возрастом проблемы тоже растут. Увы.
Кто погряз в рутине, вспомните детство. Мы использовали листья вместо денежных купюр, играя в магазин, а речной камушек мог оказаться сокровищем. Сейчас почти не пускают бумажные кораблики по лужам и ручейкам, а ведь это было по-настоящему весело! А поездка на дачу была целым приключением. Дети ведь не ищут красоту специально. Попробуйте воспринимать мир как раньше. Это сложно, но вы справитесь. Простые медитации расслабят. Конечно, не каждому подходит во взрослом возрасте разглядывать на улице камень под ногами или Луну в небе (мы ведь видим их каждый день!), но иногда можно позволить себе остановиться и подумать.
Станьте немного ребенком, и мир снова приобретет то волшебство, которое мы замечали в детстве.
Хотя бы иногда убирайте телефон в сумку
Вы не задумывались, почему мы так привязаны к смартфонам и компьютерам? Без интернета они не представляют особого интереса. Интернет - это окно в далёкий мир. Приложения и браузеры открывают для нас то, что мы не могли себе позволить раньше. Статьи о путешествиях по странам вдохновляют, но не показывают реальность. Чаще всего это просто набор фотографий с архитектурой или природой. Люди пишут о еде, о местах, но редко увидишь блог с искренними признаниями: какое счастье, что можно снять туфли и выспаться в номере... Да и не каждый человек будет писать о красоте волн у жёлтого песка. Да-да, это те самые мелочи. Реальность богаче и интереснее картинки на экране телефона, согласитесь?
Поэтому я предпочитаю живые фотографии.
Идеальность и несовершенство
Симметричные формы, безупречный стиль и цветовые сочетания в оформлении дизайна... Мы привыкли к подобным вещам благодаря тому же интернету. Но не забывайте, что идеальные картинки создаются по шаблонам и задачам команды людей и нейросетями. Много ли симметричных линий в природе, в том что было сотворено до нас?
Интересный факт: В Японии продвигают филосовское направление под названием «кинцуги». Это реставрация керамических предметов лаком, который предварительно смешивают с цветным порошком. Трещины не закрывают, а выделяют. Они становятся изюминкой изделия и придают ему уникальность. Смотрите на мир как мастера «кинцуги».
В природе красота проявляется в старых трещинах на асфальте, из которой пробивается упрямый одуванчик. В морщинах на лице пожилого человека, которые рассказывают историю его жизни. В ржавчине на старом мосту, которая создает причудливые узоры. В заброшенных домах....
Банк "красоты" своими руками
Иногда нужно напоминать себе о том, что мир прекрасен.
Как это сделать?
- Сохраняйте свои фотографии на карту памяти в телефоне или в компьютере в отдельную папку с быстрым доступом. Не забывайте добавлять любимые моменты в "избранное".
- Сделайте своими руками дневник для записей о том, что вдохновляет. Украшайте обложку и страницы по своему вкусу. Это могут быть сухоцветы, блёстки, магнитные закладки, вырезки из журналов, поделки из ниток и прочие мелочи.
- Обновите свой гардероб. Рассортируйте вещи как вам нравится.
- Прогуляйтесь по необычным местам в городе или деревне, где вы ещё не бывали без навигатора.
- Создайте собственный плейлист (музыкальную коллекцию) для важных моментов.
Не обязательно записывать или сохранять каждую вещь, которая вас тронула. Так вы потеряйте интерес вести дневник. Но когда вам грустно, а на улице не прекращается дождь — папку с фото или тетрадь будет приятно перечитать. Это и будет "банк красоты".
Научитесь видеть красоту в людях
Красота — это не только природа или искусство. Самое сложное и прекрасное творение — это человек. Но мы часто смотрим на людей поверхностно: оцениваем одежду, прическу, статус. Попробуйте посмотреть глубже. Замечайте красоту в жестах: как человек смеётся, как он увлеченно рассказывает о своем хобби, как заботится о близких. А замечать детали в людях ещё интереснее. И им будет приятно, если вы будете помнить о них через такие мелочи.
Обращайте внимание на детали
Картина может быть хорошо нарисована, но именно детали делают портрет запоминающимся. То же самое и с окружающим миром. Мы видим лес, но не видим узор прожилок на листе березы. Выберите один объект для изучения сегодня: это может быть чашка чая на вашем столе или стена соседнего дома. Посвятите 5 минут тому, чтобы изучить его максимально подробно. Это упражнение тренирует внимательность к мелочам во всем остальном.
Красота умножается, когда ею делишься. Когда вы показываете кому-то красивый вид или рассказываете о том прекрасном моменте дня — вы проживаете его дважды. Поделитесь фотографией необычного облака с другом. Расскажите любимому человеку за ужином о том красивом закате, который вы видели по дороге домой. Когда вы делитесь красотой вербально или визуально — вы закрепляете это впечатление в своей памяти и дарите частичку радости другому человеку.
Начните с малого: выберите один из способов и практикуйте его сегодня вечером по дороге домой или завтра утром за завтраком. Мир уже прекрасен. Вам осталось только открыть глаза пошире и впустить эту красоту в свое сердце.
Присоединяйтесь к моему каналу — здесь вас ждут вдохновение, поддержка и новые открытия!
☀️ Подписывайтесь и делитесь красотой со своими друзьями и родными!
Ксения ☀️