Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Как прокачать мышление с ИИ?

ИИ умеет не только отвечать на вопросы, но и задавать их — такие, которые заставляют мозг работать иначе. Ниже несколько промптов для развития когнитивных навыков. Поможет проанализировать ситуацию с разных сторон, учитывая логику, эмоции и скрытые риски. У меня есть проблема / задача / решение: [опишите]. Примени метод шести шляп мышления, чтобы разобрать её с разных сторон. Для каждой шляпы сформулируй главный тезис: Белая шляпа (факты) — какая у нас есть объективная информация? Красная шляпа (эмоции) — что я чувствую по этому поводу? Черная шляпа (критика) — какие риски и слабые места? Желтая шляпа (оптимизм) — какие есть плюсы и возможности? Зеленая шляпа (креатив) — какие есть неочевидные альтернативы? Синяя шляпа (управление) — какой итоговый вывод и следующий шаг? В конце дай краткое резюме: на чем стоит сфокусироваться в первую очередь. Развивает критическое мышление и помогает найти глубокие аргументы, выявить слабые места в рассуждениях. Я считаю, что [опишите убеждение, гипо
Оглавление

ИИ умеет не только отвечать на вопросы, но и задавать их — такие, которые заставляют мозг работать иначе. Ниже несколько промптов для развития когнитивных навыков.

1. Поиск альтернатив (метод шести шляп)

Поможет проанализировать ситуацию с разных сторон, учитывая логику, эмоции и скрытые риски.

У меня есть проблема / задача / решение: [опишите]. Примени метод шести шляп мышления, чтобы разобрать её с разных сторон. Для каждой шляпы сформулируй главный тезис:
Белая шляпа (факты) — какая у нас есть объективная информация?
Красная шляпа (эмоции) — что я чувствую по этому поводу?
Черная шляпа (критика) — какие риски и слабые места?
Желтая шляпа (оптимизм) — какие есть плюсы и возможности?
Зеленая шляпа (креатив) — какие есть неочевидные альтернативы?
Синяя шляпа (управление) — какой итоговый вывод и следующий шаг?
В конце дай краткое резюме: на чем стоит сфокусироваться в первую очередь.

2. Метод Сократа

Развивает критическое мышление и помогает найти глубокие аргументы, выявить слабые места в рассуждениях.

Я считаю, что [опишите убеждение, гипотезу или план]. Выступи в роли Сократа и задай мне серию вопросов, которые помогут проверить это убеждение на прочность. Используй классический сократический метод: проси определения, ищи противоречия, подводи к тому, что я могу ошибаться. Не спорь и не утверждай — только спрашивай. Веди диалог так, чтобы в конце я сам(а) пришел(ла) к более глубокому пониманию или пересмотрел(а) исходную позицию.

3. Обратное мышление

Позволяет заранее подготовиться к негативным сценариям и выработать защиту, подчеркивает уязвимые точки проекта.

Мне нужно решить задачу / достичь цели: [опишите]. Используй метод обратного мышления: представь, что я гарантированно провалился(ась). Опиши подробно, как именно это произошло — какие действия, решения или обстоятельства привели к провалу. Затем на основе этого списка сформулируй, чего мне стоит избегать, и составь план действий от противного.

4. Анализ когнитивных искажений

Делает ваши решения объективными и осознанными, избавляя от ментальных ловушек и предвзятости.

Вот моя ситуация / решение / мысль: [опишите]. Проанализируй, какие когнитивные искажения могли повлиять на это решение. Перечисли возможные: подтверждение своей правоты, эффект якоря, излишняя самоуверенность, искажение ретроспективы и другие. Для каждого кратко объясни, как именно оно могло проявиться, и задай наводящий вопрос, чтобы я сам(а) это заметил(а).

5. Трехмерный взгляд

Дает возможность взглянуть на задачу с нестандартного ракурса и расширить границы восприятия.

У меня есть вопрос / проблема: [опишите]. Предложи три разных способа посмотреть на нее:
1. глазами человека, который в этом разбирается (эксперта)
2. глазами новичка, который вообще ничего не знает
3. глазами ребенка, который удивляется всему подряд
Для каждого варианта сформулируй главный вывод и неожиданный вопрос, который стоит задать.