Что делать?
Таким же вопросом задавался, когда проходил кризис смыслов (было жестко).
И вот как я поступил.
1. Выбрал то, что интересно.
Я из велостусовки и мне нравится это. Плюс мне нравятся челленджи. Я продал свой гравийный велосипед и купил новый на Бали (я находился на Бали). Собрал весь необходимый экип.
2. Поставил цель. Я придумал, что проеду на шоссейном велосипеде вокруг острова за 1 день и начал готовиться.
3. Придумал план. Это походило на набор миссий как в игре. Сначала просто проеду как проеду (я остановился на 70 км и тогда понял, что надо нормально готовиться). То есть я получил какой-то опыт. Далее я попробовал еще раз в лайтовом темпе и проехал за 5 дней (вокруг Бали - это 360 км). Потом я решил проехать за 2 дня и далее уже за 1 день.
4. Сделал как смог. Я проехал за 1 день. Пока я готовился ко всему этому, я подтянул за собой образ жизни - отказ от алко, норм еда, отказ от сигарет, сон. Но самое главное что это начало активировать - вернуло интерес к жизни. Появилась цель. Многие думают, что нужна какая-то невероятная цель в жизни, но достаточно любой.
5. Сделал выводы. Во-первых, это полностью меня пересобрало. У меня появилось видение и следующие идеи. Например, я проехал еще вокруг 3 островов. Но самое главное - теперь у меня появился вопрос: как работает человек. А именно что происходит, что нам становится плохо. Как это работает. Так я восстановил весь образ жизни, но как только приходила не очень хорошая новость, то это как будто полностью рушило состояние. У меня возник следующий интерес и следующая цель. Так возник мой проект в области ментального здоровья - Наблюдатель.
Мой опыт подсказывает, что невозможно понять что делать. Самое делание дает понимание. То есть действие - это первый шаг. Это как будто антилогично, но так работает. В следующем посте напишу как собирается идея проекта.
