Кажется, я повторяюсь. И вообще я капитан очевиность сегодня.
Ну, повторение - мать учения.
По следам последних двух дней хочу сказать, что спать лучше более, чем менее.
Жизнь начинает играть другими красками.
Проблема в том, что надо это делать регулярно. В смысле ложиться спать в установленное организмом для приемлемого самочувствия время.
Рада, что мой прожиточный минимум в части сна - это достижимые 7 часов, а 8 - уже зона комфорта.
Но чтобы спать по 8 часов, мне надо ложиться в 22.15. Я на такое не способна. А если приходить на работу вовремя, то ещё раньше😅
В 23.15 тоже гораздо чаще не получается, чем получается.
А потом удивляюсь, что хочу спать неделю. Чай не девочка уже. Организм недосып больше не прощает.
Одна блогерша пишет, что ей надо вообще 10 часов👀 Даже не представляю, как это организовать среднестатистичному человеку🤯
Тем временем, у меня подтвердился дар предвидения периодов обострения у начальства.
Помню, даже писала, что догадываюсь, с чем связано последнее обострение у моего начальника.
Я зрела в корень. Вчера ситуация разрешилась - очередной уровень ролевой игры между ним и его начальником пройден, его отпустило, и теперь он снова душка. Душка ннаполовину от слова душнить🤭
Ну а между тем на улице похолодало и посерело, и мое мироощущение пришло в гармонию с окружающей действительностью. В общем, я не расстроена по этому поводу, мне все нравится😎
Рассказывайте, сколько вы спите и что умеете предвидеть? Наверняка ведь что-нибудь умеете.