Невролог Павел Хорошев заявил об ухудшении памяти у молодежи из-за отсутствия привычки планировать. Он подчеркнул, что технологии заменяют планеры, в то время как ведение дневника в прошлом стимулировало мыслительный процесс.
Современные люди часто забывают о важности планирования, отмечая, что любой план представляет собой необходимую умственную тренировку. Об этом утверждает невролог Павел Хорошев в интервью для Национальной Службы Новостей.
Проблемы с памятью среди молодежи действительно существуют, подчеркнул врач.
«Люди нередко сталкиваются с трудностями концентрации, поскольку в их окружении всегда есть страховка: информацию можно моментально найти, планировщики не нужны, все выполняется благодаря чат-ботам. Они могут представить план дня, организовать поездку, при этом не требуя запоминания», - отметил эксперт.
В прежние времена, добавил доктор, ведение дневника и запись мыслей были повседневной практикой. Для мозга это была значительная нагрузка, так как люди анализировали прошедший день, сжимали информацию, фиксировали детали. Современные люди больше не занимаются подобными раздумьями, что вызывает изменения в мышлении, заключил эксперт.
Ранее психолог Санам Хафиз из США прокомментировала феномен забывчивости у тех, кто забывает причину своего прихода в комнату. Это явление она сочла совершенно естественным.
«Мозг воспринимает обстановку как якорь для воспоминаний, и если обстановка изменяется, мысли, связанные с предыдущим помещением, могут быть случайно забыты», — пояснила Хафиз.
Это обычно встречается у предрасположенных к рассеянности и быстроте мышления людей, а также у творческих личностей.
Источник Царьград: https://tsargrad.tv/novost/nevrolog-pavel-horoshev-ukazal-na-snizhenie-urovnja-planirovanija-u-molodezhi_1637253