Настало время поделиться моей «коллекцией мудрости», которая сама собой набралась за мой богатый дачный опыт. Это сейчас у меня на даче «полная чаша», а бывало, ездила налегке, с бутербродами, но то и дело наталкивалась на какие-то ситуации, требовавшие решения. И помогал креативный подход (или советы местных мудрецов)).
1. Итак, если холодно, а обогреватель сломался или отключили электричество, нагрейте гречку на сковородке (можно и на костре, если света нет) и насыпьте ее в чистые носки. Мешочки положите в ноги или в карманы. Крупа отлично хранит тепло и приятно греет, бережет суставы. Ну а если задумаете ночевать, спасут пластиковые бутылки с горячей водой в роли грелок – ими можно хоть обложиться, тепло и комфорт обеспечены!
2. Однажды забыла таблетки от давления, а это дело серьезное. И как назло, голова разболелась, не шевельнуться. Позвонила соседке, попросила выручить, поделиться лекарством (мы с ней одни и те же принимаем), а пока ждала, легла на кровать, закрыла глаза и вспомнила, как бабушка в деревне делала. Встала, налила в таз горячей воды, опустила ноги. Сидела так минут пятнадцать, доливала горячее. И вдруг почувствовала – отпускает. Голова перестала стучать, значит, давление более-менее нормализовалось. Оказывается, горячие ножные ванны оттягивают кровь от головы к ногам, и давление снижается естественным путем. Еще этот способ годится при мигрени. Конечно, при хронической гипертонии этот метод лекарства не заменит, но в экстренный момент может выручить!
3. Еще «народный совет»: обычный сахарный песок останавливает кровь и дезинфицирует не хуже йода или зеленки. Порезала палец, насыпала щепотку прямо на ранку, прижала салфеткой. Кровь остановилась за пару минут, и ранка зажила быстро, без нагноения. Работает!
4. Как-то попался на глаза теннисный мячик, наверно внуки бросили. Приспособила для массажа ладоней и стоп. Вечером, после трудов, перед телевизором или прямо на улице в беседке – отличная разминка, чтобы снять усталость. А утром поможет разогреть мышцы перед дачными хлопотами. Положите его на стол и катайте ладонью круговыми движениями. А если положить мячик на пол и катать стопой – это снимает усталость лучше всяких ванночек, улучшает кровообращение и даже помогает при бессоннице (на стопах важные точки). Дешево и сердито!
5. Завела на даче «школьную доску» - записываю планы на день маркером (потом он стирается специальной губкой). Даже не представляете, как мне это помогло не нервничать, что я что-то забуду! Вроде ерунда, но я стала намного спокойнее – а то, бывало, мысли в голове так и вертятся, как калейдоскоп – и то надо, и это надо, и это не забыть! А это все лишние тревоги, зачем они мне на ровном месте? Дачей надо наслаждаться! И выполнить свой план очень приятно – сразу ощущаешь результат.
Пока на этом все! Давайте делиться своими изобретениями и советами, жду ваши комментарии!