Эфирные масла бывают релаксанты, тонизирующие и адаптогены.
Знали об этом?
На человеческом языке это значит, что есть эфирные масла, которые нас расслабляют, есть те, которые бодрят, а есть те, которые могут действовать по-разному в зависимости от ситуации.
Именно от этих свойств эфирных масел зависит то, в какое время суток их лучше применять.
Но ловушка здесь в том, что эфирные масла - это не кнопка «вкл/выкл».
Их состав богат и многогранен по биохимическому составу, они не действуют грубо и прямолинейно.
Например, Лаванда.
Самый известный релаксант.
Людям часто кажется, что если они Лавандой подышат с утра, то они заснут среди бела дня как от таблетки снотворного. Но по факту так, конечно же, не происходит,.
Эфирные масла действуют гораздо тоньше. Релаксант посылает сигнал головному мозгу и нервной системе, что надо в целом как-то подрасслабиться. Это далеко от снотворного седативного эффекта. И когда вечером на уставшую нервную систему мы даем дополнительный сигнал к расслаблению - становится действительно легче засыпать.
Но это не равно эффект от конского снотворного.
Главный секрет здесь как всегда будет в том, чтобы дышать тем маслом, которое максимально приятно по аромату. И если ваш нос выбирает Лаванду и жить без нее не может - дышите ей с утра, в обед и вечером.
Это значит, что у нервной системы большая потребность в расслаблении. Ибо #носневрет
И вот тут особенно важно качество.
Потому что только чистые, терапевтические эфирные масла раскрываются так глубоко и деликатно.
Масла компании doTERRA — это как раз тот случай, когда вы чувствуете не просто аромат, а настоящее действие. Без синтетики, без «плоского» запаха, без разочарований.
Смотрим дальше списки релаксантов, тонизирующих и адаптогенов?
🌿✨ Если хотите подобрать масла под себя — напишите в комментариях или в личные сообщения слово МАСЛО
🔽🔽🔽🔽
‼️ Чтобы иметь всю информацию под рукой и ничего не пропустить подписывайтесь на мой канал:
📱Яндекс Дзен https://dzen.ru/id/68fe3d80ae317843e5f753ff?share_to=link
