Синдром самозванца, страх проявляться, страх общественного мнения и порицания…
Это то, что сжимает нас, как тиски, не даёт заявлять о своих желаниях, делать то, что хочется.
Это то, что нами управляет, когда нет внутренней опоры и ощущения ценности себя!
Раньше я часто ловила себя на мысли:
«А правильно ли меня поймут?
А вдруг осудят и посмеются ?
А вдруг я скажу что-то не то и кого-то обижу?»
Я так боялась нарушить личные договорённости границы, нарушить баланс, что иногда просто молчала, не высказывала своё мнение. Даже когда внутри всё кипело. Даже когда знала ответ. Даже когда чувствовала несправедливость.
Я обучалась, проходила много курсов, ходила к психологам и пришло понимание: гармония — это не когда все довольны.
Гармония — это когда я в ладу с собой, когда слышу и слушаю себя
Наша жизнь — это не про то, чтобы всем угодить.
Это про внутреннюю истину. Про честность с собой. Про готовность сказать правду и в первую очередь себе — спокойно, без осуждения, но точно.
И знаете, что случилось, когда я перестала бояться нарушить чужой покой,перестала бояться заявлять о своих желаниях?
Жизнь начала меняться, ушли ситуации, где я чувствовала себя виноватой и неполноценной, прошли обиды.
Ко мне пришли мои люди. Те, кто чувствует себя, знает, чего хочет от жизни, кто находит выход из непростой ситуации, а не ищет на кого свалить вину.
Те, кто устал от внешнего шума и ищет опору. Те, кому важно жить по совести и в ладу с собой.
И если вы здесь — значит, мы встретились неслучайно🌹