Нынешний апрель выдался на редкость холодным товарищем (а точнее, не товарищем даже пока, а редкостным поганцем же) - сплошные дожди, ветра, ветродожди и дни солнца, наполненные по ощущениям холодом Арктики. Вообще, солнце нынче есть в нашей жизни - осенней темноты нет, солнышко светит вроде себе в небе жёлтой лампой, а вот своё тепло включить для горожан видно позабыло.
Вот такой вот примерно апрель у нас наступил - кирпично-жесткий по ощущениям и ледяной как сосулька, с ветрами, стынью и общей пакостностью окружающей среды. Тем не менее нужно жить, выбираться из уютных стен дома, ходить на работу и по магазинам, а также выполнять всё задуманное. И всё это время почти каждый день и каждый час в лицо дует яростный ледяной ветер, пробивающий своей мощью до костей.
...
Помните, у меня был грандиозный план на понедельник с подъемом в 6.30 утра и тренажёркой с бассейном перед зубным врачом? Торжественно объявляю - я все выполнила, о да :) Но я же робот, у меня бы программа слетела, если бы я не смогла осуществить задуманное. Так что все было исполнено в лучшем виде, хе-хе. Я потом такая счастливая и гордая в конце собиралась из тренажёрки, прямо преисполненная светлых чувств самоуважения)))
Но в тренажерке классно.
...Можно сразу и освежиться в душевой, и подсушиться и в сауне душой взбодриться. Все включено, как говорится. Ну, а потом прихватив сырок да кофеек из Пятерочки, я отправилась на встречу со стоматологом - как раз в пути перекусила вкусным. И да, я взяла с собой и зубную щётку сразу, и зубную пасту, и даже духи 😅😅😅
...А муж мне вчера заявил, что ему де тяжело в тренажерку свой одинокий гель для душа брать, вроде как слишком много вещей с собой тогда возьмёт и он так не любит, хе-хе. Ох, уж эти мужчины...👍 Я беру с собой обычно шампунь, маску для волос, крем, а в понедельник ещё и духи с полным набором для чистки зубов захватила, не считая спорткостюма и полного комплекта для купания в бассейне, а это между прочим купальник, шлепки, полотенца и шапочка 🤣
Да, я фанат продуманных сборов, поэтому взяла с собой все - даже крабика на цепочке.
...
А потом мне залечили мой расколотый передний зуб - не без стеба от врача, но зато душевно. Да, мне наш стоматолог иногда отвешивает забавные и остренькие как перчик Чили "комплименты" (вот именно в кавычках, да), но у меня присутствует здоровое чувство юмора, поэтому не обижаюсь на шутки. И потом я понимаю - придти к такому зубному успеху в 39 лет, это постараться нужно, с точки зрения врача-стоматолога - я большой "молодец". Так что справедливо заслуживаю свою порцию подколок.
Но я не против. Я очень благодарна за то, что доктор вообще за это все наболевшее дело взялся. Когда я прошлым летом дошла наконец-то со своей гноящейся челюстью и осколками зубов до врача, я боялась, что меня в принципе оттуда выгонят и скажут что-то из серии - уууужааааас!
Но нет. Мне предложили план лечения и врач подкупил меня честной фразой - "Но вы же умный человек, вы же понимаете, ЧТО будет дальше?" К тому времени, промучившись годами болью и всевозможными осложнениями в организме спровоцированными моей разваливающейся челюстью, я уже очень хорошо понимала, что меня ждёт дальше.
И несколько лет до прошлого лета трусила идти к врачу. До трясучки и приступов истерики при одной только мысли, что однажды придется пойти сдаваться. Помню я ночами могла подхныкивать от боли и крутиться без сна от тяжких своих дум, что это как-то всё необходимо начать лечить, а что делать, я не понимаю. И стыдно. И денег в жизни же не хватит. И храбрости. И вообще, не до того мне сейчас, лучше ещё потерплю.
В общем да, я долго шла к своему зубному успеху и эта история не одного года жизни. Но зато нынче дошла, так что есть светлый момент в моей повести полной страдантэ :)
А ещё я сегодня из спортзала принесла для себя подарочек 😁
Это капсула бодрости из области спортивного питания. Давно мучаюсь чугуниевыми приступами усталости, так что купила, чтобы попробовать взбодриться во время тренировки. Как три чашки кофе в одной такой вот упаковочке.
Сердечникам подобное угощение нельзя, но у меня сердце здоровое, выносливое и кофе я пью постоянно, так что не повредит. Хочу получить заряд бодрости с утреца. Так что в пятницу выпью перед тренировкой и проверю, получу ли я ожидаемый заряд энергии.
Вообще. Некоторые карнитин для похудения покупают и это в корне неправильно, на Озоне много таких отзывов видела - типа, пью карнитин и почему-то не худею. Эгей. Так ведь он работает только вкупе с кардио-нагрузкой! 😎 Т.е. выпил такую капсулу и побежал себе тренироваться - и вместо сорока минут бега, например, час пробежал на дорожке от избытка активности. А потом ещё с другими тренажёрами пропотел как следует.
И вот оттуда появляется похудательный эффект. Само по себе это средство не работает, это не очередное чудо-похудательное новшество из области "ешь все и худей". Да это и вообще не средство для похудения - это именно энергетик для лучших и более эффективных тренировок в спортзале. Это не уколы Оземпика, в конце-концов.
А ещё лучше, конечно, не баловаться такими вот штуками, а пить кефир - много здоровее привычка :) Я вот с восточными приправами кефирчик люблю, чтобы с запахом корички да иимбиря напиток вкушать. Но дюже устаю в последнее время и кофе уже как-то слабо работает, хоть и зерновой с утра с мужем завариваем в турке
А энергии всё-равно нет. Рано встаю, поздно ложусь. Надо как-то себя ещё взбодрить и по кускам собрать в этом апреле. У меня ведь так много задумок, картин и идей в голове крутится - а времени вот прямо вообще не хватает.
В воскресенье, например, усиленно долелывала кота-волшебника и не успела всё-равно, а потом ближе к вечеру голова сильно заболела и пришлось домой идти так и не завершив дело. Вот надо закончить уже, а между учениками и уроками времени мизер остаётся.
Потом у меня ещё идея акварельных миниатюр появилась, и их тоже нужно нарисовать.
Хочу создать такие вот жизнерадостные открыточки в акварели с добрыми фразами. Потом выставлю на Авито и в своих творческих группах.
✨ Я же нынче даже в Контакте собственную страницу художницы завела . Хехе. Никогда в жизни там не была, а теперь вот в связи со всеми этими блокировками, даже в Контакте появилась.
Такая вот самурайская жизнь :)
Жизнь с котами, с зубами, с крабами и с картинами получается)) Ой, а до приема у хирурга уже меньше месяца остаётся - у меня уже таймер в голове включился, деятельно отчитываюший мое время до экзекуции. И осталось 29 дней. Всего 29, Карл!
Ужас же. И потом, хирург со мной никогда не шутит - только режет 😅😁👍 Короче да. Лучше бы я раньше ходила к стоматологам почаще, чем нынче к хирургу.
Но мы сами творцы своего счастья и своего несчастья тоже, и все-таки ещё почти месяц впереди - ещё будет Пасха, прием у детского зубного для Младшего Крабика на следующей неделе, потом мы опять с мужем пойдем на прием к нашему стоматологу - мужу там ещё гигиену часа два будут делать, вот повезло человеку. Я утешаю мужа, что гигиенист - это зато красивая молодая женщина, хоть в этом плюс 😁😅👍 И вот только потом в начале мая, я пойду сдаваться хирургу на имплантацию аж трёх болтов в верхнюю челюсть с одномоментным синус-лифтингом. Все самое лучшее впереди :))
Ну ладно. Время для принятия ситуации ещё есть. :)
🦀Желаю всем энергии, удачи и бодрого продолжения недели, друзья. Пусть все получится! 👍
Краб.