Сегодня стало чуть понятнее, что значит жить. Кстати, не знаю, то ли парение в бочке включило осознание и я перестал бежать, то ли сочетание плохого самочувствия, усталости и массажа, ну в общем, что-то запустило во мне осознание, не просто мысли, мысли это фигня, прочитал в интернете и забыл, потому что сам не прожил, не осознал, а вот именно осознание это интересно, это уже не забрать у тебя.
А я сегодня именно осознал и теперь вот это восприятие мне нужно очень точно преобразовать в слова. Скажу сразу, давайте так, никто не знает как правильно жить да и нет такого правильно, у всех всё по-разному, это просто сегодняшние ощущения:
Лучше я начну так, а почему мы бываем несчастливы? Знаю: ожидания от всего и неправильное отношение к рутине. Мозг заранее пытается промотать все рутинные действия, ведь мы знаем что нас ждёт, ложь! Ничего мы не знаем, мы просто лишаем себя возможности прожить этот момент.
Допустим я каждый день иду по этой лестнице, задолбала! А когда я на самом деле шёл по этой лестнице, а не думал обо всём подряд в этот момент?
Или раз в неделю я иду на массаж и знаю, что примерно меня ждёт, к чему примерно готовиться. Дак это тоже ложь, сегодня был просто невероятный массаж и очень интересная беседа, я не проматывал эти действия, я участвовал в них, я замечал и себя в этой ситуации и собеседника.
Вам надоело каждый день с кем-то здороваться или прощаться? Дак это потому что вы проматываете это действие в голове! Вы не даёте просочится искренности в рутину. Вооот какие слова я искал, всё, я их нашёл.
В рутине должна быть искренность! В каждом действии созерцайте себя и окружающих.
Включите искренность в себе и люди вокруг откроются для вас автоматически и в момент прощания или приветствия вам может даже шутку расскажут или её расскажете вы?
Ведь вы, как и я - мы ничего не знаем о следующей минуте, вообще ничего, это приключение, которое наш мозг каждую секунду пытается превратить в спешку - поскорее бы домой, поскорее бы на работу, поскорее бы поесть, поскорее бы выпить, поскорее бы отдохнуть, поскорее бы поспать, один вопрос только - а где во всём этом сейчас? Где тот самый настоящий момент?
Я вышел с массажа и обратил внимание на цвет Ларри, какой же он офигенный! И поскольку сегодня в моей голове поменьше границ, я назвал этот цвет лаймовым.
И дальше мозг снова предложил мне тяжесть в рутине, а не искренность! Массаж перенесли и теперь тащиться в пробке домой больше часа! - сообщил мне мозг, я отбил это тем, что ты ничего не знаешь. Может пробки и не будет, а может я кайфану от дороги и от стояние в пробке?
Лучше я с благодарностью отнесусь к очередному рутинному действию - дорога домой, я поеду осознанно, разглядывая дорогу, возможно слушая музыку или Ютуб. Пусть этот час будет хорошим, зачем тратить время на несчастливую рутину? Пусть она будет счастливой и искренней, я сегодня плохо себя чувствую и я устал, но я жив.
Точно! Я только что понял, что ещё послужило сегодня к понимаю этих вещей: Когда я днём ехал по трассе, у перехода стояла скорая и две патрульные машины, а на дороге лежал чёрный мешок, я медленно проехал мимо него или мимо неё, не знаю. Я соболезную ему или ей и всем, кому этот человек был дорог.
Но когда мы проматываем каждую минуту, когда мы тонем в рутине и всё время ждём следующего действия или события - мы тоже уже в этом чёрном мешке на самом деле, это не жизнь. Ведь мы ждём следующего момента этого дня только для того, чтобы снова ждать следующего момента. Ошибка.
А жизнь она в рутине, в искренней и счастливой рутине, которая при таком отношение станет вашим приключением, даже самые простые вещи заиграют новыми красками.
Берегите себя и пробуйте быть искренними в вашей рутине, не бывает двух одинаковых дней, не бывает двух одинаковых приветствий или прощаний, не бывает неважных мелочей, рутина? - да её просто не существует!
И как часто бывает к сожалению с нашим сознанием и мозгом, уже завтра я могу это всё забыть, но если мы будем друг другу это напоминать, то жизнь уже станет намного лучше.
P.S.: Пробки по итогу не было...