Семейный психолог Анастасия Кардиакос рассказала, что холодные тона снижают возбуждение и помогают сосредоточиться, а тёплые — повышают активность, но в избытке — утомляют.
В беседе с «Радио 1» специалист отметила, что именно поэтому психологи не рекомендуют клеить красные обои в спальне или надевать кричащие наряды на деловые встречи.
«Избыточно яркие цвета не стоит использовать при деловых встречах, потому что они отвлекают внимание. Лучше дать возможность использовать аксессуары, которые хорошо запомнятся», — объяснила Кардиакос.
Эксперт добавила, что в романтических ситуациях нейтральный наряд помогает сосредоточить внимание на лице и невербальных сигналах.
Ранее психолог Наталия Романова в беседе с НСН рассказала, что самостоятельная работа с депрессией возможна только при лёгкой форме, тогда как клинические случаи требуют вмешательства психиатра.