Есть фразы, которые просто бесят.
А есть такие, после которых хочется закрыть вкладку, выкинуть телефон в окно и того, кто это сказал, отправить следом. Желательно с хорошей скоростью.
Сегодня мы поговорим об одной из них.
«На самом деле всё просто».
Знаете эту интонацию? Снисходительную. С лёгкой улыбкой человека, который сейчас откроет вам, глупой, глаза на истину.
Он знает секрет. Он разгадал код жизни. А вы тут мучаетесь, переживаете, ищете решения.
Эх, если бы вы просто родились такими же умными, как он.
Меня бесит эта фраза. Бесит всеми фибрами души, каждым нервным окончанием и каждой бессонной ночью, которую я потратила на решение проблем, которые якобы «на самом деле простые».
Спокойно. Без мата. Но с чувством. С большой, жирной, невыносимой злостью, которая копилась годами.
Шок первый. Что на самом деле скрывается за «всё просто»
Когда человек говорит «на самом деле всё просто», он почти никогда не хочет вам помочь.
Гении объяснения - единицы. Остальные 99 процентов преследуют другое.
Цель первая: самоутверждение за ваш счёт.
Человеку нужно почувствовать себя умным. Самый лёгкий способ - указать другому на его непонимание. Не напрямую, а культурно. Через фразу «на самом деле всё просто».
Он говорит вам:
«Ты тут мучаешься, а я давно понял, как это делается. Я молодец. Ты не очень».
Это дешёвый приём.
Специалист в одной области может быть профаном в десяти других. Но сейчас он на коне. И его «всё просто» звучит как приговор вашему опыту и стараниям.
Цель вторая: обесценивание ваших страданий.
Ваша проблема для этого человека - не проблема. Он её не проживал. Не сидел ночами. Не терял деньги. Не рвал отношения.
Он просто смотрит со стороны:
«Ну чего ты паришься? Всё же просто».
Тем самым он обесценивает всё. Ваши метания. Ваши попытки. Ваши слёзы.
Это как сказать женщине в депрессии: «Просто улыбнись». Или той, кто потеряла близкого: «Просто прими это». Или той, кто снимает квартиру: «Просто купи, чего сложного?».
Звучит дико? Да. Но работает точно так же. Только в красивой обёртке.
Цель третья: простая лень.
Самый честный вариант. Человеку просто лень вникать. Лень спрашивать детали. Лень понимать контекст. Лень признать, что проблема сложная.
Проще бросить обтекаемую фразу и уйти в закат, чувствуя себя просветлённым мастером.
А вы остаётесь одна. И с чувством вины. Потому что если всё так просто, а у вас не получается... значит, проблема в вас?
Вот она, главная подлость этой фразы. Она не помогает. Она бьёт по самооценке.
Шок второй. Почему «просто» почти никогда не работает в реальной жизни
Хватит абстракций. Давайте на примерах.
Пример первый. Деньги и съёмная квартира.
Вы снимаете квартиру. Каждый месяц отдаёте хозяину кругленькую сумму. Работаете. Может, даже на двух работах. Но понимаете: эти деньги могли бы откладывать на своё. Но не можете. Потому что если не заплатить - вас попросят на улицу. А у вас дети.
И тут приходит некто. Обычно с собственной квартирой, доставшейся от бабушки. И говорит:
«На самом деле всё просто. Зачем платить чужому дяде? Просто купи свою квартиру».
Вы слышите это? «Просто купи».
На что? На деньги, которые уходят на съём и еду? На копейки после счетов и кружков?
Вы идёте в банк. А вам говорят:
– нет, ваша зарплата не позволяет. Нет, нет первоначального взноса. Нет, вы не подходите.
А «советчик» уже ушёл. И оставил вас с чувством:
«А вдруг я правда недостаточно стараюсь?»
Спасибо, эксперт. Вы не помогли. Вы добавили мне бессонную ночь.
Пример второй. Отношения и развод.
Вы прожили с мужем шесть лет. Двое детей. Общая история. Общие проблемы. А потом что-то пошло не так. Пытались спасти. Говорили, молчали, терпели, взрывались. Не получилось. Разошлись.
И тут вступается подруга. Или случайный комментатор. С гениальной мыслью:
«На самом деле всё просто. Надо было просто терпеть. Или просто уйти раньше. Или просто не выходить замуж».
Звучит красиво. Коротко. Убедительно.
Только эта «советчица» не знает. Что два года вы не спали ночами. Что боялись остаться одна с двумя детьми и съёмной квартирой. Что боялись за детей. Что реально любили этого человека. И до последнего надеялись.
Она не знает НИЧЕГО.
Но её «просто» уже посеяло сомнение:
«А если действительно всё просто? А если я дура, что мучалась?»
Спасибо, эксперт по чужим жизням. Вы сделали только больнее.
Пример третий. Здоровье, которое не чинится кнопкой.
Хроническая болезнь. Мигрени, от которых темнеет в глазах. Бессонница. Тревога. Вещи, которые не лечатся одним походом к врачу. Вещи, которые требуют годов терапии, тысяч рублей, сотен бессонных ночей.
И тут находится человек. Обычно тот, кто никогда ничем серьёзно не болел. И говорит: «На самом деле всё просто. Перестань думать о плохом. Начни бегать. Пей больше воды. Улыбайся, и всё пройдёт».
Вы серьёзно?
Вы правда считаете, что я не пробовала? Что не перепробовала всё - от иглоукалывания до шаманских бубнов, от диет до голоданий, от психологов до экстрасенсов?
А потом это «просто» заставляет меня чувствовать себя виноватой. Потому что если это так просто, а у меня не получается... значит, я плохо стараюсь? Значит, я сама виновата?
Вот до чего доводит ваше «просто». Вы превращаете больного человека в виноватого.
Это не просто жестоко. Это низко. Это подло.
Шок третий. Откуда вообще берутся эти «простыши»
Я много думала об этом.
Люди, которые говорят «на самом деле всё просто», в большинстве своём не злодеи. Они не хотят навредить специально. Они просто неглубокие.
Они живут на поверхности. Не привыкли копать, анализировать, чувствовать чужую боль.
Им повезло. Их жизнь сложилась так, что большинство проблем решались легко. Или они просто не замечали сложностей, потому что рядом был кто-то, кто их решал за них.
И теперь они искренне уверены, что мир устроен просто. А все ваши страдания - просто потому что вы не в курсе, как надо.
Это как дочь миллиардера, которая говорит матери-одиночке со съёмной квартирой:
«На самом деле всё просто, купи себе жильё».
Она искренне не понимает, что для покупки нужны деньги. Потому что у неё они всегда были.
Для неё это действительно просто. Для вас - нет.
Они не врут. Они действительно так думают. Но их правда - это правда человека, который никогда не был в вашей шкуре.
И эта правда для вас бесполезна. А чаще всего - вредна.
Шок четвёртый. Что делать, когда слышишь это «просто»
Я не хочу, чтобы эта статья была просто гневным выплёскиванием. Я хочу помочь.
Вот что работает.
Способ первый. Послать, но вежливо.
«Спасибо за совет, но моя ситуация сложнее, чем кажется со стороны. Я разберусь сама».
Никаких объяснений. Вы не обязаны доказывать сложность своей жизни. Коротко. Сухо. С достоинством.
Способ второй. Перевернуть игру.
«Отлично! Раз всё так просто, объясни мне прямо сейчас, по шагам, что именно мне делать. С учётом того, что у меня съёмная квартира, двое детей и нет лишних денег».
Девять из десяти «простышей» тут же сдуются. Потому что объяснять- это уже не так просто.
Способ третий. Внутренний.
Самое важное. Не позволяйте этой фразе заставить вас сомневаться в себе.
Если у вас что-то не получается - это не значит, что вы глупая, ленивая или безнадёжная. Это значит, что задача реально сложная.
Повторяйте как мантру:
«Мои сложности настоящие. Мои чувства имеют значение. И я имею право искать решение столько времени, сколько мне нужно».
Вместо заключения. Честный совет тем, кто любит говорить «всё просто»
Дорогой мой «простыш». Я понимаю, ты хочешь как лучше. Хочешь помочь, ободрить, показать, что выход есть.
Но твой метод не работает. Он никогда не работал.
Хочешь помочь по-настоящему? Тогда спроси:
«Что именно тебе сейчас нужно? Ты хочешь, чтобы я просто послушал? Или нужен конкретный совет?»
И если человек попросит совет - тогда говори. Но без этого дурацкого «на самом деле всё просто».
Начни иначе:
«Это сложно, но давай подумаем вместе». Или: «Я не знаю решения, но могу помочь поискать».
Чувствуете разницу?
В первом случае вы - сверху, с высоты своего «простого» знания. Во втором - вы рядом, на одной земле, в одной грязи.
А если вам нечего сказать, кроме «всё просто» - просто промолчите.
Иногда лучшее, что можно сделать, - просто побыть рядом. Без слов. Без советов. Без этой вашей убийственной простоты.
Потому что жизнь, знаете ли, штука сложная. И в этой сложности нет ничего постыдного.
Постыдно притворяться, что это не так.
Пожалуйста, перестаньте обесценивать чужую боль. Даже если она вам кажется простой.
А теперь ваша очередь.
Вы дочитали до конца. Значит, эта фраза бесит и вас.
Вспомните. Кто вам сказал «на самом деле всё просто» в последний раз? И по какому поводу? Что это было? Деньги? Отношения? Здоровье? Ремонт? Воспитание детей?
Напишите в комментариях одну ситуацию. Самую бесячую. Ту, после которой вы реально хотели запустить телефон в стену.
Я прочитаю всё. Самую жирную историю разберу в отдельной статье. Анонимно, не бойтесь.
Делитесь. Я жду.
на связи злой Хейтер
#злойхейтер #запискизлогохейтера #бесятфразы #правдажизни #безмата #культурныйхейт #съёмнаяквартира #матьодиночка #развод #48лет #дзен #хейтконтент #честнообовсем #колонкахейтера #рыбкадоририфмует