🏃‍♀️Педагогический факультет МГУ имени А.И. Куинджи провел акцию «Время размяться!»

🏃‍♀️Педагогический факультет МГУ имени А.И. Куинджи провел акцию «Время размяться!», приуроченную к Международному дню спорта

Инициатором мероприятия выступили кафедра физического воспитания, спорта и здоровья человека и студенческий Медиацентр педагогического факультета.

🔵 В рамках акции преподаватели кафедры организовали для студентов, преподавателей и сотрудников факультета короткие 5-минутные разминки между учебными занятиями. Основная цель — напомнить о важности регулярной двигательной активности даже в условиях высокой учебной нагрузки.

Преподаватели подчеркнули, что физическая культура является важнейшей составляющей здорового образа жизни, способствующей укреплению организма, повышению уровня работоспособности и формированию устойчивости к стрессовым нагрузкам, что особенно актуально в условиях интенсивного образовательного процесса.

📍 Акция прошла в активной и позитивной атмосфере: участники с удовольствием включались в упражнения, отмечая улучшение самочувствия и повышение работоспособности.

Кафедра физического воспитания, спорта и здоровья человека призывает сделать физическую активность неотъемлемой частью повседневной жизни и поддерживать традицию активных перерывов на постоянной основе.

#МГУимениКуинджи #ПФ