Официально временем создания самоката считается 1817 год. Несмотря на это, еще несколько лет назад самокаты считались редкостью в городском пейзаже, сейчас же они встречаются на каждом углу. И если большинство взрослых опасаются этих устройств, дети с удовольствием на них катаются. Однако такая забава связана с некоторыми рисками для здоровья, и речь не только о травмах.
«Использование самоката сопряжено с асимметричной нагрузкой на мышцы и суставы. Ребенку на самокате обычно приходится отталкиваться от земли одной ведущей ногой, что чревато неравномерным развитием мышц, мышечным дисбалансом и перекосом таза. При длительном катании, если не менять толчковую ногу, негативные изменения могут коснуться и осанки», — предупреждают травматологи-ортопеды.
Езда на самокате — это всегда вероятность травматизации, поэтому родителям следует позаботиться о защитной экипировке для детей: шлеме, наколенниках, налокотниках и перчатках без пальчиков. Чаще травмируются кисти, локти, лицо, повреждается предплечье, локтевой, плечевой или коленный сустав одной из сторон тела. Встречаются и черепно-мозговые травмы, переломы костей, ушибы грудного и поясничного отделов позвоночника.
Если ребенок очень хочет кататься на самокате и при этом умеет держать равновесие, необязательно устанавливать на это строгий запрет, но использование самоката разумно ограничить, а также рассказать ребенку о безопасных для езды местах. Это может быть парк или специально оборудованная площадка, непременно ровная местность. Важно объезжать ямы и выбоины и не кататься в дождь из-за сложностей с торможением.
Останавливаться, кстати, нужно правильно, с использованием предусмотренного конструкцией тормоза, а не выставляя для этого ногу, иначе будут растяжения и ушибы. Лучше, если дети будут кататься только под присмотром взрослых. Сообщите детям и о том, что они, как водители транспортного средства, должны думать о безопасности окружающих: для этого особенно важно смотреть перед собой, чтобы случайно ни с кем не столкнуться.
Если ребенку не хватает смелости, боязнь потерять равновесие и упасть негативно отразится на технике его езды. Когда у детей имеются проблемы с вестибулярным аппаратом — самокат не лучшее для них средство передвижения. Каждому ребенку, который собирается ездить на самокате, следует рассказать о том, как группироваться при падении, если оно окажется неизбежным.
При выборе самоката важно, чтобы он соответствовал росту ребенка. Перед каждой поездкой следует проверять исправность устройства: надежно ли зафиксирован складной механизм, как работают тормоза, колеса, звуковой сигнал. Кататься на самокате лучше не больше часа в день, меняя толчковую ногу каждые 10 минут.
Перед покупкой самоката весьма полезной окажется консультация у травматолога-ортопеда, особенно тем детям, которые имеют в анамнезе проблемы с опорно-двигательным аппаратом, когда асимметричные нагрузки являются противопоказанием.
Читайте также: Из-за нарушений походки может пострадать психика.
Смотрите еще: Ходунки провоцируют искривление ног у ребенка.