Вы можете быть действительно хорошим специалистом, но на фото выглядеть так, будто сомневаетесь в себе. И дело тут не в отсутствии фотогеничности или неумении позировать.
Я профессиональный фотограф с большим практическим опытом, и мне точно есть что вам сказать. Сейчас всё разложу по полочкам.
В этом посте расскажу про 5 основных ошибок в позировании, которые допускают многие эксперты — и даже не замечают этого.
По мнению учёных, мы считываем друг друга за 1–2 секунды. И за это время уже можем понять, стоит ли доверять человеку.
Получается, достаточно одного взгляда на фото, чтобы появилась мысль:
«Что-то с ней не то, к ней я в работу не пойду». И выбор падает на более «уверенного» конкурента.
За годы практики я убедилась: абсолютно любого человека можно сфотографировать так, что он будет располагать к себе. Будут видны его индивидуальность и харизма. Они есть у всех!
Есть неосознанные сигналы тела, которые мы считываем. Важно, чтобы на съёмке они были минимальны.
ЧТО ЯВЛЯЕТСЯ ЯВНЫМИ «МАЯКАМИ НЕУВЕРЕННОСТИ»
И КАКИЕ ФОТО ЛУЧШЕ НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ В КОНТЕНТЕ:
- Зажатые и поднятые плечи
Это явный сигнал защиты и неуверенности. Возможно, вам было неуютно на съёмке или просто неудобно сидели. Достаточно выпрямить спину. плечи расправятся, и вы будете выглядеть увереннее. - Спрятанные руки
Сигнал стеснительности и закрытости.
Попробуйте взять что-то в руки или просто расслабить кисти ,кадр сразу станет естественнее. - Сильно напряжённое лицо
Считывается как тревога. Постарайтесь быть в контакте с фотографом и думать о нейтральном. Лицо автоматически расслабится. - Закрытая поза
Сигнал защиты. Старайтесь избегать скрещённых рук и ног. - Псевдоественность
«Я просто стою как обычно». Такая поза может выглядеть слишком простой и не передаёт статус. Да, она уменьшает дистанцию, но не добавляет экспертности.
В итоге из-за таких, казалось бы, мелочей на фото вы транслируете не то, кем являетесь на самом деле.
ЕСТЬ ПРОСТАЯ ФОРМУЛА УВЕРЕННОСТИ В КАДРЕ:
понимание основ позирования + понимание своих индивидуальных особенностей.
И этому можно научиться.
19 апреля 2026 (вс) я провожу практический мастер-класс, на котором мы разберём основы позирования и индивидуальные особенности каждой участницы.
А также проведём небольшую фотосессию на мобильный телефон.
Запись в VK https://vk.com/maulphoto