Иллюзии
Почти каждый говорит, что курит чтобы расслабиться, снять напряжение, стресс..
Именно такие иллюзии провоцирует наркотик никотин, когда люди его употребляют.
Реальность
А в реальности, сигарета только создает дополнительный стресс и напряжение.
Курящим людям в это сложно поверить, пока они находятся под влиянием психологической зависимости. Эти иллюзии исчезают только вместе с избавлением от наркотической зависимости.
А кстати! По реакции человека на эту информацию, можно определить - готов он бросить курить или нет.
Проверите себя?
Выберите свою реакцию на факт, что сигарета абсолютно и никогда никого не расслабляет:
1️⃣ "Ерунда это всё, я же чувствую как расслабляюсь, когда курю!"
В этом случае, нужно еще подождать и понаблюдать за своей жизнью с сигаретой. Таких людей мы не приглашаем на курс "Легкий способ", а советуем еще подумать. В любом деле важно намерение получить результат. Если намерения нет, то незачем и время тратить.
2️⃣ "Интересно, а может и правда так?"
Тогда поздравляю! Вы счастливчик)) Миллионы людей так и проведут остаток дней в психологической зависимости от наркотика никотина. А у вас есть шанс начать жить гораздо энергичнее и счастливее без сигареты. Механизм осознания уже запущен, главное не затягивать, и полностью разобраться с зависимостью как можно скорее. Более подробно об этом говорится в Телеграм-канале "Бросить курить легко".
3️⃣ "Реально, сигарета не расслабляет, не снимает стресс, потому что никак не может этого делать.
У меня есть свои способы расслабления, приятные и полезные." Ну, круто! Это ответ свободного от наркотика никотина человека)
👋 А поделитесь идеями, как лучше всего расслабляться, и как вы это делаете после работы? 😃
✔️Также нас можно читать в MAX (https://maxgate.io/aleksfominru)