Почему появляются проплешины на бороде и когда стоит бить тревогу, мы уже рассказывали здесь:
А сегодня поговорим об известных методах стимуляции роста волос. Однако для того, чтобы они сработали, есть важное условие: в зоне проплешины должны быть активные волосяные фолликулы.
Массаж
Регулярный массаж лица способствует притоку крови и кислорода к волосяным луковицам. Выполняйте массаж руками или специальным массажером по 5–10 минут в день. Для усиления эффекта массаж можно сочетать с тёплыми компрессами из натуральных масел (касторового, репейного или миндального).
Витаминная поддержка и полноценное питание
Для роста и здоровья волос необходимы железо, цинк, селен, биотин и другие витамины группы B, а также D3. Недостаток этих веществ приводит к ослаблению фолликулов. Сбалансируйте рацион или проконсультируйтесь со специалистом по вопросу подключения пищевых добавок.
Микронидлинг (микроиглы)
Процедуры с микроиглами активируют циркуляцию крови и обмен веществ в коже, что может пробудить «спящие» фолликулы. Тщательно обрабатывайте кожу антисептиком, а затем прокатывайте ролик по направлению роста волос. Процедуру можно выполнять 1–2 раза в неделю, а для самостоятельного применения подойдёт дермароллер с длиной игл 0,5–1 мм. После процедуры рекомендуется нанести питательную сыворотку, бальзам или масло.
Существуют также специальные стимуляторы для пробуждения фолликулов – их может порекомендовать врач. Однако, как и в случае с уже перечисленными методами, на участках без фолликулов, или на сильно травмированной коже с рубцами результата не будет: в этом случае поможет только трансплантация волос. Процедура не из дешевых, однако она дает пожизненный результат.
Есть и более доступный способ – коррекция формы бороды. Грамотный барбер поможет выбрать и создать стиль бороды, который визуально скроет недостатки.
Когда ждать эффекта от методов стимуляции?
Через полгода (максимум через год) вы должны заметить, что проплешины становятся меньше. Если же спустя время вы не видите никакого эффекта, дальнейшие попытки можно не продолжать.
***
Подписывайтесь на наш канал, чтобы узнать больше об индустрии барберинга и профессиональном мужском уходе.