Новая серия документального сериала «Метод Тутберидзе» уже успела разойтись на цитаты. В основном, говорят о корке хлеба. На деле четвёртая серия совсем о другом… И она посвящена трём фигуристкам: Софье Акатьевой, Дарье Садковой и Алисе Двоеглазовой.
Интересные моменты 😊
- У Софьи Акатьевой есть милое прозвище «Сонька-землеройка», которое придумала Этери Георгиевна. Подробностей Софья не раскрыла, но призналась, что оно ей нравится.
На тренировках не всё проходит легко, но тренеры всегда рядом: подбадривают, иногда проявляют строгость, а порой и шутят. Всё зависит от ситуации.
Софья рассказала о самой большой сложности в её спортивной карьере. У фигуристки дважды был перелом стопы. И каждый раз она проходила через сложное восстановление.
Этери Тутберидзе отметила, что травма произошла из-за несобранности в тренировочном процессе летом 2023 года. По её словам, тренировки тогда были сложными: спортсменку приходилось «раскачивать», убеждать и заставлять. При этом к травмам в таком состоянии приводят не только прыжки ультра-си, но и тройные прыжки.
- Дарья Садкова поделилась, почему продолжает заниматься фигурным катанием:
Меня не отпускает мысль о том, что есть люди, которые любят мое катание. Любят то, как я себя представляю на льду и даже несмотря на неудачные прокаты, нестабильность, они все равно продолжают в меня верить и искренне болеть и переживать за меня на соревнованиях. Если я опущу руки и уйду, это будет как некое предательство. Я просто не прощу себя за то, что я в какой-то момент бросила все и не довела до конца.
Тренеры отмечают, что Даша очень старается в тренировочном процессе, но стабильности нет. Этери Георгиевна отмечает, что фигуристка пока не может преодолеть усталость.
- Алиса Двоеглазова говорит о своём отношении к спорту просто и искренне:
«Мне нравится кататься, нравится прыгать, отрабатывать элементы. Для меня это удовольствие».
Она также подчёркивает, что никогда бы не променяла жизнь спортсменки на обычные школьные будни — для неё это неинтересно.
- Отдельно в фильме поднимается тема веса и той самой «корки хлеба».
В фигурном катании это действительно сложный и тонкий вопрос: вес должен быть рабочим. Плюс на весах — травмоопасно, но и сильный минус тоже нехорошо, так как не хватает сил.
Что говорят тренеры об этом?
Этери Тутберидзе:
Когда у меня была проблема с весом, я корку черного хлеба грызла весь день. Я не знаю, может быть, я психологически бол*ная от этого стала. Может быть, если я была бы бодипозитив, я была бы гораздо более здоровая.
Если будет плюс вес, это будет раскоординация, это будет много чего... И травмы в том числе. Это будут переломы плюсневых костей, которые очень часто в этом возрасте случаются. Почему? Потому что они приземляются с вот этими недокрутами, и стопа не железобетонная. Естественно, эти плюсневые кости ломаются. В каком виде спорта, кроме сумо, можно быть в перевесе В каком виде спорта это будет нормально? В легкой атлетике? В каком? Почему у нас вдруг сказали «это нормально»? Нет, это травматизм.
Именно поэтому, если у спортсмена есть лишний вес, его могут не допустить до прокатов программ даже на тренировке. Контроль веса становится важной частью спортивных будней, и ограничений действительно много. Но есть и другая сторона: голодать нельзя, ведь нехватка витаминов и микроэлементов также повышает риск травм.
Даниил Глейхенгауз:
Мы даем нагрузку прокатами программ. Если у спортсмена вес сегодня на полкило больше или на 400 грамм, чем вчера, то это просто травмоопасно как минимум.
Эта серия — о том, что большой спорт всегда про преодоление себя и невероятно сложный и уникальный путь. Нужно по-настоящему любить фигурное катание, чтобы выдерживать все трудности, проходить через усталость, травмы и неудачи.
«Метод Тутберидзе» смотрите в онлайн-кинотеатре Okko. Ссылка на эту серию тут.
Рекомендую к просмотру, ведь в статье описана лишь малая часть. Меня, например, восхитила работа Алексея Железнякова. Современный танец — важный инструмент в развитии фигуриста: он помогает немного расслабиться и раскрепоститься. А главное — развивает координацию и даже способствует формированию новых нейронных связей. Мелочей нет.