Найти в Дзене

Зелёные помощники: комнатные растения, улучшающие здоровье

Некоторые комнатные растения могут улучшать качество воздуха, увлажнять его, а также оказывать положительное влияние на здоровье и самочувствие. Однако стоит учитывать, что растения не заменят проветривание, уборку и специальные устройства для очистки воздуха.
Хлорофитум — эффективно поглощает формальдегид, ацетон, свинец, пары ртути и другие вредные вещества. Накапливает влагу в листьях, а затем
Оглавление

Некоторые комнатные растения могут улучшать качество воздуха, увлажнять его, а также оказывать положительное влияние на здоровье и самочувствие. Однако стоит учитывать, что растения не заменят проветривание, уборку и специальные устройства для очистки воздуха. 

Растения для очистки воздуха

Хлорофитум — эффективно поглощает формальдегид, ацетон, свинец, пары ртути и другие вредные вещества. Накапливает влагу в листьях, а затем выделяет её в воздух, что полезно в отопительный сезон. Неприхотлив, подходит для начинающих. 

-2

Спатифиллум — поглощает формальдегид, толуол, аммиак, бензол. Устраняет споры плесени, повышает влажность воздуха. Предпочитает рассеянный свет и влажную, но не сырую почву. 

-3

Драцена — фильтрует воздух, удаляя бензол, ксилол, формальдегид. Некоторые виды имеют яркую окраску листьев и могут стать эффектным акцентом в интерьере. 

-4

Сансевиерия («тёщин язык») — активно поглощает углекислый газ и выделяет кислород ночью, что делает её подходящей для спальни. Устойчива к засухе и температурным перепадам. 

-5

Алоэ вера — очищает воздух от формальдегида и бензола. Ночью выделяет кислород. Сок растения можно использовать для заживления ран и ожогов, но перед применением стоит проконсультироваться с врачом. 

-6

Растения с другими полезными свойствами

Бегония — выделяет фитонциды, которые убивают болезнетворные микроорганизмы. Поглощает табачный дым. Некоторые приписывают ей свойства нормализовать сон и давление, но стоит учитывать, что растение ядовито для животных и детей. 

-7

Розмарин — обладает бактерицидными свойствами, его применяют при заболеваниях ЖКТ, головных болях. Эфирное масло используют для обработки ран и в косметологии. Отпугивает насекомых. 

-8

Цитрусовые — выделяют фитонциды, которые убивают микробы. Эфирные масла этих растений успокаивают, нормализуют сон, улучшают работоспособность. 

Рекомендации по размещению

  • Для кухни подойдут хлорофитум и цитрусовые — они помогут справиться с запахами и испарениями. 
  • В спальне можно разместить сансевиерию, спатифиллум или алоэ вера — они работают ночью и способствуют улучшению сна.
  • В гостиной будут уместны фикус или драцена — они эффективно очищают воздух в больших помещениях. 

Важные замечания

  • Некоторые растения могут вызывать аллергические реакции. 
  • Некоторые виды ядовиты для детей и домашних животных. 
  • Листья растений нужно периодически протирать от пыли, чтобы они могли эффективно выполнять свои функции. 

Перед выбором растения стоит изучить его особенности и требования к уходу.