Автор Мария Макарова, психолог Центра детской и взрослой психологии и психоанализа Август
На определенном этапе развития, примерно в возрасте 3-5 лет у детей появляются страхи.
Наверняка, многие взрослые могут вспомнить подобные страхи и у себя в детстве – когда страшно высунуть ногу из-под одеяла, потому что ее кто-то схватит, или очертание одежды в темном шкафу приобретает пугающее значение.
Так чего же дети боятся на самом деле?
Во-первых стоит отметить, что в дошкольном возрасте у детей все еще действует магическое мышление, рациональные формы оценки реальности пока недостаточно сформированы, ребенок склонен верить в волшебство, Деда Мороза, Бабайку и других сказочных персонажей.
Подобные сказочные вместилища «хорошего» и «плохого» имеют особое значение, основным механизмом является проекция, когда что-то находящееся внутри психики помещается во внешний объект.
Дед Мороз, таким образом, является вместилищем идеальной родительской фигуры – доброго папы или дедушки, содержащего в себе много хорошего («мешок с подарками»). Дед Мороз также несет в себе окраску функции Супер-Эго (родителя, способного к оценке/ поощрению или наказанию в случае проступка ребенка), подарки под елкой будут, если ребенок вел себя хорошо, в течении года был хорошим мальчиком/ девочкой.
Вернемся к детскому страху. Образ монстра под кроватью также является продуктом психики ребенка – то есть проекции собственных импульсов и переживаний, но в данном случае, связанных с агрессией. Агрессия в широком смысле и агрессия к родительским фигурам, находящаяся под внутренним запретом, проецируется, выливается в ночные страхи.
Возраст 3-5 лет период расцвета эдипального конфликта и разворачивающихся эдипальных желаний к родителю противоположного пола (например, проявление любви и желания жениться на маме у мальчиков) и страха наказания от родителя одного пола за свои тайные желания (страх, быть наказанным отцом за желание обладания матерью).
Монстр становится вместилищем тех чувств, которые воспринимаются ребенком как запретные, злиться на родителей опасно, страшно потерять их благосклонность и любовь. Монстр несет в себе функцию страха получить наказание – если я злюсь, то могу получить наказание за свои агрессивные импульсы в ответ. В дневное время принцип реальности работает сильнее, но в ночное время контроль эмоций ослабевает, и то, что было подавлено днем, становится заметным в ночное время.
Речь идет, конечно, не о сознательно воспринимаемых чувствах и мыслях, а о глубоко бессознательных процессах. То, что происходит с ребенком оказывается скрыто для него самого, на сознательном уровне он просто испытывает страх.
Ночные страхи являются возрастным симптомом, встречается у подавляющего большинства детей и способствует более плавной психической регуляции на этом этапе развития – проще бояться конкретного монстра, чем испытывать разлитую, недифференцированную тревогу.
Что могут сделать родители?
Для родителей важно не смеяться над ребенком и не обесценивать его чувства, так как для ребенка этот страх реален. Конечно, монстра не существует снаружи, но внутри ребенка есть его личный монстр, с которым ему предстоит научиться справляться в процессе его индивидуального развития и взросления.
Чтобы ослабить страхи и поддержать ребенка, не отказывайте ему в процессе проверки монстра под кроватью, так Вы показываете, что готовы внимательно и с уважением отнестись к его «теневой» стороне, можете касаться его чувств и не боитесь их.
Также чтобы помочь ребенку ослабить напряжение, можно пробовать рисовать детские страхи и обсуждать их, попросить ребенка описать монстра или придумать сказку/ историю о нем.
Если ребенок прибегает к Вам в кровать по ночам, стоит помнить о том, что бессознательно он может преследовать разные цели – с одной стороны, это поиск безопасности у родительских фигур в момент, когда ему страшно, с другой стороны проявление эдипального конфликта – желание контроля родительской пары, трудности переживания своей исключенности.
Тем не менее, эдипальный конфликт должен быть пережит, ребенок должен столкнуться с фрустрацией того, что не всегда является центром родительской пары, и у родителей есть своя отдельная супружеская жизнь. Старайтесь говорить с ребенком о его страхе и тревоге и желании быть рядом, но плавно и настойчиво предлагайте ребенку спать самостоятельно в его кровати. Как правило, спокойное и устойчивое отношение родителей к этому вопросу передается ребенку и процесс отселения в свою кровать дается легче всем участникам процесса.
Если же страхи не уходят и закрепляются на длительное время, стимулы, вызывающие страх сопровождаются панической реакцией, появление страхов у ребенка сочетается со сниженным фоном настроения, появляются особые необычные навязчивые ритуалы отхода ко сну, ребенок настойчиво требует спать в родительской кровати, то это свидетельствует о нарушениях в проживании этого возрастного периода и требуется обращение к детскому психологу за консультацией