Для многих репатриантов ключевым вопросом становится стоимость жизни: где аренда не съедает половину бюджета, продукты доступны, а коммуналка не пугает цифрами в квитанциях? Мы изучили актуальные данные и готовы поделиться цифрами, которые помогут сделать осознанный выбор.
Жильё: где квадратные метры самые доступные
По данным Единой межведомственной информационно-статистической системы на сентябрь 2025 года, ситуация с ценами на жильё выглядит следующим образом.
Новостройки дешевле всего предлагают в республиках Северного Кавказа:
- Ингушетия — 57,8 тыс. рублей за квадратный метр
- Кабардино-Балкария — 68,4 тыс. рублей
- Карачаево-Черкесия — 78,3 тыс. рублей
Вторичное жильё по самым низким ценам можно найти в других регионах:
- Курганская область — 77,7 тыс. рублей за квадратный метр
- Еврейская автономная область — 79,7 тыс. рублей
- Мурманская область — 84 тыс. рублей
Отдельного внимания заслуживает сегмент недорогого вторичного жилья (квартиры низкого качества, требующие ремонта). Здесь лидеры доступности:
- Смоленская область — около 42 тыс. за квадратный метр
- Астраханская область — около 42 тыс. за квадратный метр
- Ульяновская область — около 42 тыс. за квадратный метр
Продукты: где наполнить корзину дешевле всего
Росстат регулярно отслеживает стоимость минимального набора продуктов в разных регионах. По данным на 2025 год, самые низкие цены зафиксированы в южных и поволжских регионах.
Абсолютный лидер — Астраханская область, где базовый продуктовый набор обойдётся в 21 697 рублей.
Следом идут:
- Чувашия — 21 759 рублей
- Адыгея — 21 794 рубля
- Саратовская область — 21 841 рубль
- Пензенская область — 21 971 рубль
- Липецкая область — 21 986 рублей
Для сравнения: в Москве аналогичный набор стоит значительно дороже — около 30–35 тысяч рублей. Разница ощутима, особенно для семьи с детьми.
Коммунальные услуги: где платёжки не пугают
Исследование «Тинькофф Журнала» за 2024 год показало, что самые низкие коммунальные платежи — в столицах северокавказских республик.
Абсолютный минимум зафиксирован в Махачкале — около 2,7 тыс. рублей в месяц.
Также в числе регионов с низкими тарифами:
- Магас (Ингушетия)
- Владикавказ (Северная Осетия)
- Нальчик (Кабардино-Балкария)
Важно понимать: итоговая сумма в квитанции зависит не только от тарифов, но и от реального потребления, площади квартиры и количества зарегистрированных жильцов. В тёплых регионах можно существенно экономить на отоплении, особенно в малогабаритном жилье.
Где же самое выгодное сочетание?
Если попробовать найти регион, где сразу несколько параметров оказываются низкими, в лидеры выходят:
• Астраханская область. Здесь одни из самых дешёвых продуктов в стране, доступное вторичное жильё, тёплый климат, позволяющий экономить на отоплении, и близость к южным морям.
• Саратовская область. Продукты почти так же дёшевы, как в Астрахани, цены на жильё традиционно низкие, развитая промышленность даёт рабочие места. Минус — более холодная зима, чем на юге.
• Липецкая область. Входит в десятку регионов с самыми дешёвыми продуктами, при этом расположена близко к Москве (если нужен доступ к столице), цены на жильё умеренные, много рабочих мест в промышленности.
• Чувашия. Низкая стоимость продуктов, невысокие цены на жильё, спокойная размеренная жизнь. Хороший вариант для тех, кто ищет тишины.
• Республики Северного Кавказа. Самые низкие цены на новостройки и коммуналку, тёплый климат. Этот вариант подойдёт тем, кто уже имеет связи в регионе или готов к культурной адаптации.
Центр «Родина» помогает репатриантам во всем. Мы консультируем по всем вопросам переезда и адаптации — от выбора города до оформления документов.