Биологический возраст определяется с помощью «часов старения»
Здоровый образ жизни может не только остановить возрастные изменения, но и повернуть их вспять. Такое заявление сделал завкафедрой клинической лабораторной диагностики РНИМУ имени Пирогова Сергей Щербо.
Как отмечает пресс-служба Новгородского госуниверситета, Щербо рассказал о современных маркерах старения на XII Всероссийском медицинском форуме «Ильменские встречи», который прошёл в научном центре «Валдай».
Учёный отметил, что общего универсального маркера старения ещё нет. Но есть большое число доступных биомаркеров, с помощью которых удаётся контролировать старение части систем организма. Некоторые обследования можно пройти в большинстве лабораторий.
Узнать биологический возраст можно, используя так называемые «часы старения». Это калькулятор, который учитывает активность генов, а также белки плазмы и стаж курения.
Во время выступления на форуме Щербо рассказал об опыте, участники которого за два года правильного образа жизни сумели улучшить показатели здоровья.
«Это помогло даже обратить возрастные изменения вспять», — заявил Щербо.
Также мы рассказывали, что жители Новгородской области могут бесплатно проверить свой иммунитет.