: «ЗАПОР не лечится. СЛАБИТЕЛЬНЫЕ — это симптоматическое лечение». 🤕 Многие уверены: лучше ПЕРЕТЕРПЕТЬ , чем обратиться к специалисту или пить лекарства. Кто-то боится «привыкания». Но давайте РАЗБИРАТЬСЯ ⁉️. Откуда берётся ХРОНИЧЕСКИЙ запор⁉️ Причин — много, и они разные по «весу». Важно отделять искомую «ВИНОВНИЦУ », которую надо лечить, от фоновых факторов, с которыми живут долго и безопасно управляют симптомами. Вторичные причины (важно найти и лечить): 🔴гипотиреоз, неврологические заболевания, побочные эффекты лекарств (опиоиды, железо, некоторые антидепрессанты, антациды с алюминием/кальцием и др.), обезвоживание, резкое ограничение питания. 🔴Наследственно обусловленный «медленный транзит»: у мамы — запоры, у бабушки — запоры, и у вас та же картина. Да, есть генетические факторы замедленного транзита (и это не долихосигма). Причину как «поломку» тут не починишь — симптомы управляются правильно подобранной терапией. 🔴Дисфункция тазового дна (анизм, диссинерг