Всем привет! 👋
Пост будет небольшой да и не особо серьезный. 😊
До своей болезни я несколько лет в той или иной степени сидела на диетах. После 40, да имея троих детей, фигура моя поплыла. В какой-то момент я даже весила 76 кг, при росте 165. 76 кг это мой максимум за всю жизнь...
При этом у меня есть огромное количество одежды именно на размер 42-44. Хоть каждый день платья меняй.
И вот тогда, когда весы показали 76 кг, я поняла - хватит... Села на диету. Не очень жёсткую. Убрала сахар, мучное, глютен. По итогу я скинула медленно, в течении года 12 кг... Потом еще 2 кг...
Опять смогла спокойно носить 44 размер. Такая радость. Такое разнообразие моделей. На 44 размер красиво все. 💃💃💃💃💃
А потом... Потом в мою жизнь пришла онкология... И вес ушел на фоне лечения даже до 48 кг...
И врачи сказали - Маша ешьте все, что хотите!!! Но не забывайте белок!!!
Тут надо сказать, что я и сама по своей сути очень люблю белок.
Грибы могу есть через день.
Например сегодня у меня на обед - утка, картофель запечённый, шампиньоны тушеные с пекинской капустой и пряными травами. Это все я люблю.
Очень люблю творог и сыры молодые, и немолодые 😁😁😁😁
Люблю мясо.
Но сейчас, когда врачи сказали - Маша, ешь все... Мне вдруг страшно стало хотеться периодически газировку, к тому же именно со вкусом апелсина🍊🍊🍊
Иногда прям нестерпимо хотелось как в детстве холодной, сильногазированной фанты.
И вот сейчас я спустила тормоза!
Я пью газировку!
Например сейчас сбежала на балкон и тайком от детей пью газировку. Тайком, потому-что детям газировку не покупаю и не разрешаю пить.
Я вчера съела две слойки с молоком. Раньше это для меня было недопустимо...
А вы, когда заболели, то что решили?
Два варианта ответа:
1. Теперь можно все?
2. Я продолжал здоровое питание!
Как вообще болезнь отразилась на вашем отношении к жизни в плане именно того, что можно себе позволить или того что категорически нельзя?
Единственное, что мне сейчас категорически нельзя, это грейпфрут и сок из него. Почему-то именно грейпфрут запрещен при таргетной терапии моей. Хотя я очень люблю грейпфрут.
Всем хорошего вечера субботы! ❤️
Спасибо вам большое за Ваши лайки, подписки, комментарии, донаты. Это дает силы бороться.
А еще у меня есть Макс канал
Присоединяйся к каналу по ссылке: https://max.ru/join/meNXxPqKrbwlYE7pr6jb1icSi7dsdTQrtW9XaNH1-wI
🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵