Я ХУДЕЮ: скрытые факты 🫢
Несколько лет назад я писала серию ПОСТОВ (кликай, если интересно) где делилась своей историей похудения. Тем, как абсолютно НЕ спортивная девушка, предрасположенная к полноте, начала, как сумасшедшая, пахать в зале. И зашила себе рот 🫠 Точно не замеряла, но, если считать от моего самого большого веса до самого минимального, я похудела на 15 кг!!
15 кг, Карл??!! До написания этого поста я даже не задумывалась об этом. Но сегодня я хочу поделиться другим.
Сегодня я хочу поведать о том, ПОЧЕМУ я вообще начала худеть. О чем когда-то даже с самой собой было говорить очень трудно. Но сейчас чувствую, что пора. Хочу.
В средних классах мне порядком подпортили психику некоторые злыдни, дав понять, что моя фигура не соответствует идеалам. Но даже не в самой лучшей форме отсутствием внимания я не страдала.)
И вот появляется ОН. С моделью внешностью и искренней заинтересованностью. Я влюбилась, будучи девчонкой НЕ спортивной, но чертовски обаятельной 😁
Что происходило в этих сложных отношениях, я перечислять не буду. Это был мой выбор. Глупый, жертвенный. Но когда ты впервые по-настоящему влюбляешься, оценить ситуацию трезво бывает очень тяжело. Думаю, 90% аудитории переживали подобный опыт.
В какой-то момент я стала чувствовать, что со мной что-то не так. Что я не достойна быть в этих отношениях. И, будучи девушкой ОЧЕНЬ амбициозной, приняла решение, что буду ДЛЯ НЕГО самой лучшей.
И началось… Когда человек толком не занимался спортом, первый месяц организм охреневает. Тебе в 10 раз больше хочется есть. Настроение скачет, тело болит. А у меня все на максималках 😀 3 тренировки + кардио + интервальное голодание и далее срывы и ненависть. Таким образом, РПП постучалась в мою дверь, и даже сейчас иногда мне машет 👋🏻
Наступает лето, и мы с мамой отправляемся в Ялту. Уезжая с больным сердцем и думая, что это конец, я принимаю решение:
- 2 недели ежедневно бегать по часу;
- не ем сахар, жирное, вредное.
Что ж, товарищи, я сдержала свое обещание. И за 2 недели похудела на 5 кг. Я каждый день бегала под палящим солнцем, много плавала и толком ничего не ела. Господа,… даже желтки в яйцах 🫠 Тогда у меня ещё не было понимания, что значит сбалансированное питание (позже я закончила курсы по нутрициологии).
Я помню, что так гордилась собой. Более того, даже моя мама вдохновилась и пошла в зал заниматься с тренером! В первые в жизни!!
Я приезжаю домой худая, загорелая и думаю: «Вот она я. Теперь все будет круто». Оказалось-показалось. Отношения остались те же. Только теперь была обида, что все труды обесценены. И, самое главное, — я до сих пор считала себя недостаточно стройной и ещё 3 месяца каждый день бегала по часу в зале. Я боялась еды. Весила 46 кг и все еще считала, что мне надо стройнеть. Родные были в шоке от моих впалых щек, но знали, что, если я чего-то решила — меня не остановить. Иду на пролом и до конца.
Пишу этот пост с мыслью: «Неужели это была я?». Помню эти чувства: ты словно в клетке, которую сама же создала. И вся твоя жизнь проходит лишь вокруг одного человека и твоих стараний быть достойной его.
Мне понадобилось достаточно времени и работы с психологом после расставания, чтобы понять: КАК МНЕ ПОВЕЗЛО. С родными, для которых я всегда была королевой. С моей дикой целеустремленностью и женственностью, которую подарила мне мама. С тем, что меня бросили до момента, пока это не зашло слишком далеко. И с тем, как я возлюбила спорт и сформировала самодисциплину в процессе этого тяжелого пути.
ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ ⬇️
