Ученые выяснили влияние биологического возраста мозга на риск деменции

В некоторых случаях биологический возраст человеческого мозга оказывается больше реального возраста самого пациента. Это настоящий медицинский показатель, который говорит о быстром старении нервной системы и повышенной опасности развития нарушений памяти, включая слабоумие.

Чтобы точно находить такие отклонения, специалисты стали применять искусственный интеллект для изучения работы мозга во время сна. Умные алгоритмы анализируют записи электрической активности и оценивают степень износа нервной системы по сравнению с реальным количеством лет человека, пишет JAMA Network Open. В новом исследовании этот метод позволил найти пациентов, чей мозг стареет слишком быстро.

Читайте также:
● Церемония схождения Благодатного огня в 2026 году под угрозой срыва
● Водителям грозят суровые штрафы при поездке на дачу в новом сезоне

Согласно подсчетам исследователей, если мозг старше реального возраста на 10 лет, то опасность появления слабоумия вырастает почти на 40%. И наоборот, когда главный орган моложе своего владельца, вероятность тяжелой болезни становится намного ниже.

Для получения этих данных ученые обучили компьютерную программу на записях мозговых волн во время сна. В исследовании приняли участие более 7 000 человек в возрасте от 40 до 94 лет. На момент начала проверки никто из них не страдал слабоумием. Наблюдение за добровольцами длилось от 3,5 до 17 лет, и за это время примерно у 1 000 участников обнаружили этот опасный диагноз.

Авторы работы выяснили, что изучение мелких особенностей волн мозга в спящем состоянии позволяет точно определить его биологический возраст. На этот показатель сильно влияют особые волны глубокого сна и короткая активность мозга, которая отвечает за сохранение памяти. Этот важный момент часто не учитывают, когда оценивают только продолжительность и общее качество ночного отдыха.

Изучение собранной информации также доказало, что связь между старым мозгом и риском слабоумия остается сильной даже при учете других условий. На этот показатель не влияют образование, курение, лишний вес, физическая нагрузка, генетика или наличие иных болезней.

Создатели методики рассчитывают, что такой способ раннего поиска рисков слабоумия по возрасту мозга через запись сна в будущем будут массово применять в обычных больницах. Эксперты также считают, что улучшение качества сна способно хорошо повлиять на здоровье нервной системы.

Помимо этого, огромную пользу приносит правильный контроль за состоянием тела. К примеру, снижение лишнего веса и увеличение физической активности помогают снизить риск опасных остановок дыхания во сне. «Но, тем не менее, волшебной таблетки для улучшения здоровья мозга не существует», — подчеркнули ученые.

Читайте также:

● Земле угрожает перенаселение: ученые назвали год, когда людей станет 12 млрд

● Испанский египтолог заявил, что пирамиды Гизы построила суперцивилизация

● Ученые заявили о происхождении человека от древнего одноглазого циклопа

● Исследователи раскрыли причину оледенения Земли длиной в 56 миллионов лет