Зумеры все чаще стали выбирать "бабушкины" хобби, в том числе шитье и вязание. Психолог Лариса Соловьева рассказала, с чем это связано.
По словам специалиста, увлечение ручной работой становится способом самопомощи в высоком темпе современной жизни. Вязание, например, помогает избавиться от тревожности и вернуть ощущение собственного тела. "Люди вяжут по четырём причинам – чтобы расслабиться, снять стресс, помедитировать и получить изделие. Вязание можно сравнить с йогой. Оно помогает уменьшить стресс, справиться с депрессией, снять боли и приятно провести время. Повторяющиеся движения вызывают реакцию расслабления, которое способствует снижению частоты сердечных сокращений, артериального давления, мышечного напряжения. Таким образом, вязание становится психотерапией", – отметила эксперт в беседе с pravda-nn.ru. Также эксперт отмечает, что по данным опроса, 82% вязальщиц действительно чувствуют себя счастливыми, а еще 47% из них подчеркнули, что это хобби помогает им решить пробле