Я не в первый раз ухаживаю за лежачим человеком. Просто в этот раз я одна. Мне никто не помогает.
Меня уволили с работы. Мне пришлось отказаться от учёбы. Заработать всё это время я не могла, потому что не могла отойти от лежачего родного человека.
Я допустила ошибки о которых жалею. Можно было их избежать и немного сэкономить.
Начну с материального.
Неоправданные траты
Я не знала какие товары для лежачих покупать. У папы-дедушки в больнице была сиделка. Она сказала, что нужны специальные влажные салфетки для лежачих. Они большие. Салфетки стоят дороже обычных влажных салфеток. Я в другом посте подробно о них расскажу.
Я покупала эти салфетки и вытирала его дома. Потратила очень много денег. Зря! Пятую точку можно вытирать несмываемой влажной туалетной бумагой. Её производят из материала похожего на влажные салфетки. Туалетная бумага стоит намного дешевле салфеток для лежачих. Смываемую тоже пробовала. Она просто дороже несмываемой. Всё равно я в пакет всё складываю.
Влажная туалетная бумага пропитана экстрактом ромашки или алоэ. Три месяца использую влажную туалетную бумагу вместо специальных салфеток и всё нормально. Влажными салфетками папа-дедушка вытирает только одно место. Я злая и заставила его самого спереди вытираться левой рукой (правая после реанимации не двигалась).
Есть ещё варианты сэкономить. Расскажу в другом посте.
Я неправильно расходовала одноразовые пелёнки. Поняла это на прошлой неделе. Сейчас напишу неприятную вещь. Даже не знаю как такое сказать.
У лежачих есть проблема. Они могут сбросить продукты жизнедеятельности в памперс и сразу же сделать это ещё раз (когда памперс сняли и убрали). Шесть месяцев справление нужды и сброс продуктов жизнедеятельности папа-дедушка просто не контролировал. Не мог. Всё это происходило автоматически. Надо было его поворачивать на бок и ждать, когда всё густое окажется на пелёнке. Я делала иначе. Убирала раньше, чем вытечет на пелёнку. Зря! Он всё равно пелёнки пачкал, а я не могла разогнуться. Оказалось, что человек может сбрасывать продукты жизнедеятельности лёжа на боку и сильно не пачкаться. Папа-дедушка немного проваливается на матрасах. Пелёнки выбрасывать уже с кучками и "лепёшками", "шоколадной пастой". У лежащих всё жидкое и это проблема. Конечно, дешевле всего подкладывать судно. Надо этому учиться. Надо вовремя это сделать. Лежачий не скажет о том, что он хочет в туалет. Он сам этого не осознаёт. Он просто делает это! Насмотрелась на процесс...
Если лежачий ещё и говорить не может... Надо с этим судном дежурить у кровати лежачего. Видела в продаже силиконовые.
С мужчинами проблемы. Они из своего брандспойта поливают во все стороны. Под себя не всегда попадают. Я об этом не подумала. Не могла понять, почему папа-дедушка справляет нужду мимо памперса. Поздно поняла! Увы, но я выбросила очень много чистых и сухих памперсов. Второй раз они уже не заклеиваются.
Борьба у нас была! Не хотел свой брандспойт аккуратно укладывать в памперс. За мужчинами должны ухаживать мужчины или надо ко всему этому проще относиться. Я отказалась трогать орган правления. Это не моя юрисдикция. Папа-дедушка бурчал, но вытирал и расправлял свой орган сам. Просто надо было его мотивировать.
Пишу об этом, потому что это проблема. Надо быть морально готовой к такому.
Допустила ещё одну серьёзную ошибку. У папы-дедушки был очень плохой аппетит. Он отказывался от еды и просил конфеты. Бригаде платной скорой помощи один раз заявил, что он кушает только хлебушек. "Вы что ему не готовите?"- спросил меня врач возмущённым голосом. Папа - дедушка с несчастным видом заявил, что кушает хлебушек. Я ему хлеб вообще не даю, потому что ему после хлеба плохо. Лежачие могут выдать что угодно! Могут считать ухаживающих за ними родственников злыднями.
На самом деле я пыталась откормить папу-дедушку. У него в буквальном смысле слова кости и кожа. До сих пор вес не набрал.
Я заказывала ему хорошие продукты, старалась кормить мясом. В лучшем случае два кусочка съедал. Еду приходилось выбрасывать. Из-за особенностей пищеварительной системы мне нельзя мясо совсем. Папа-дедушка выбивал у меня тарелку из рук, выплёвывал еду в тарелку. У папы-дедушки тяжёлая форма железодефицитной анемии. Ему надо есть говяжью печень. Надо было ему студень давать. Он меня просто замучил! Не ел. Упрямый, вредный, явно не очень умный.
"Почему я должен есть то, что я не хочу!"- возмущался папа-дедушка.
Я ему объясняла спокойно, что ради здоровья надо. Он и сейчас ради здоровья ничего делать не хочет. Не хочет есть говядину и говяжью печень. Сегодня скандалил из-за банана. Не хочет он банан. Я отвечаю за его здоровье, поэтому приходится бороться с ним.
Деньги у меня очень быстро закончились. Не надо было с ним бороться! Столько денег фактически выкинула! Кто-то голодает, а кто-то выплёвывает хорошие продукты питания.
Финики ел и пил Нутридринк. Надо было его Нутридринком поить. Сейчас ест нормально, а денег вечно нет. Сегодня утром съел два сырника и ещё два попросил. Аппетит появился. Вот и жалею теперь о том, что пыталась его накормить, когда он не хотел. Думала, что вес наберёт и начнёт ходить. Как я ошиблась!!!
Накопления все свои потратила зря. Часть на памперсы потратила.
Бороться с лежачим больным всё равно, что толкать Великую Китайскую стену, чтобы её сдвинуть с места.
Неправильная позиция
Уход за лежачим больным человеком - неопределённость и отсутствие стабильности. Я боялась, что папе-дедушке будет плохо и надо будет снова везти его в больницу. Боялась, что у меня не будет денег на скорую помощь. Муниципальную вызывать бессмысленно.
Постоянные тревога и напряжение.
Плохо! Надо спокойнее относиться ко всему этому. Не получается спокойно относиться, когда речь о родном человеке. Сейчас борюсь с тревогой и напряжением. Я не на всё в этой жизни могу повлиять, не всё могу изменить.
Я постоянно думала о том, что у меня нет источника дохода.
Надо было подумать о себе! Надо было нормально питаться, когда были деньги. Я думала, что важнее всего откормить папу-дедушку. На себе экономила. Это ошибка! В первую очередь надо думать о себе! Нужны силы, чтобы ухаживать за лежачим человеком. Надо очень много энергии! В один прекрасный день я поняла, что не тяну. Я стала падать, меня ноги не держали. Пришлось вместо гречки есть макароны. Лучше! На рыбу денег у меня не было. В феврале я заработала побольше (самозанятая), поэтому в марте купила риет из лосося. Поняла, что надо себя хоть немного откормить. Поздно спохватилась! В феврале я очень неудачно упала. На прошлой неделе у меня было подозрение на инфаркт. Вот меня скорая напугала! Оказалось, что в моём возрасте инфаркты тоже случаются. Я думала, что только после 50 лет. Бригада скорой помощи заставила меня задуматься. Я поняла, что самопожертвование не допустимо! Да, лежачему плохо и ему требуются внимание, уход, питание. Сам он поесть и попить не может. Мой лечащий ещё и звал меня через каждые пять минут. Кофе попить спокойно не давал. Дошло до того, что он стал меня звать из-за всякой ерунды. Важен баланс! Лежачий может "сесть на шею". Может злоупотреблять своим положением.
В конце ноября папа-дедушка решил проверить мои нервы на прочность. В ночь с 27 на 28 ноября громко закричал:"Мне плохо!". В три часа ночи я вызвала платную скорую. Приехали... Оказалось, что скорая медицинская помощь необходима мне. Меня в чувства приводили.
Важно научиться соблюдать спокойствие. Важно научиться различать манипулирование и реальность. Некоторые пожилые люди просто манипулируют своими родными. К сожалению, у некоторых людей есть эмоциональная зависимость от родных. Я относилась к их числу. Важно, чтобы мама или папа похвалили. Только мама или папа постоянно недовольны.
Я наблюдала в больнице за соседом папы-дедушки по палате. Он свою дочь просто... Она постоянно пыталась ему угодить. Я тоже постоянно пыталась угодить папе-дедушке по привычке. Надо быть хорошей! Только я всё равно злая и бессовестная. Недавно об этом узнала. Плохо отношусь к папе-дедушке. Стоило стараться? Сегодня я поняла, что мне важно было наладить отношения с папой-дедушкой. Важно, чтобы он понял, что родные люди важнее всего на свете. Это важно мне! Для него я как будто чужой человек. Относится ко мне соответственно. Вчера заявил, что я ему надоела, у него болит из-за меня голова и я плохая. Сказала, чтобы нанял себе сиделку за 200 000 рублей, а я с удовольствием уеду. Началось! Обесценивает всё что я делаю. Поняла, что никогда уже не будет у нас нормальных тёплых родственных отношений. Мне надо это принять и смириться.
Не должно быть эмоциональной вовлечённости. Сейчас признаюсь честно!
Папа-дедушка "любил" меня до шести лет. Он играл со мной, рисовал, читал сказки. Делал это в выходные дни и в отпуске. Я ждала, когда он приедёт с работы.
В основном я находилась в полном одиночестве. Играла одна. Часто старалась привлечь внимание мамы-бабушки, чтобы она поиграла со мной, а она меня наказывала. Она "любила" меня до трёх лет. Я пыталась понять в детстве, почему меня так резко разлюбили. Мама - бабушка давно умерла. Отношения с ней я не наладила. Много лет обижалась на неё и злилась (после её смерти). С папой-дедушкой я очень хотела наладить отношения. Был период, когда мы спокойно общались друг с другом. Потом всё изменилось. Похоже, что он не способен на поддержание тёплых родственных отношений
Сегодня я поняла, что немного неправильно себя повела. В декабре прошлого года поняла в какой ... я оказалась. Отсутствие нормального дохода - удар по самолюбию. Без денег выжить невозможно! Хорошо, что я самозанятая.
Я надеялась, что я полтора месяца посижу с папой-дедушкой и он начнёт ходить. В ноябре приехал врач из платной клиники и сказал, что в январе у папы-дедушки начнут восстанавливаться мышцы и он будет двигаться. Показал папе-дедушке простые упражнения. Наступил январь, а папа-дедушка вес не набрал и мышцы не восстановились. Я поняла, что влипла. Неизвестно сколько времени мне придётся с ним сидеть. На моей жизни можно поставить крест! Кому я нужна с лежачим человеком? У меня у самой проблемы с мышцами. Я пыталась устроиться на работу. Получала отказы. Откликалась на вакансии с частичной занятостью (работа дома). Переживала сильно. В феврале поняла, что надо что-то придумать. Надо в качестве самозанятой работать. Все мои мысли были о проблемах! Плюс постоянно думала, как сэкономить.
Денег вечно не хватает. До седьмого января общалась с мужчиной, который меня очень "любил". Это тоже моя ошибка. Меня раздражали его сообщения. Он никогда не был на моём месте и никогда не будет. Он со своими родителями не общается.
Я перестала с ним общаться и стала меньше тратить душевных ресурсов.
Мне надо было думать только об уходе за папой-дедушкой. Надо было принять ситуацию. Невозможно совмещать работу и уход за лежачим больным человеком! Особенно, когда через 30-40 минут меняешь памперсы. Надо очень много сил на уход за лежачим и работу. Я зря отправляла резюме. Отказы - негативный опыт, который в моей ситуации противопоказан. Ощутила свою ненужность в полной мере! Поняла, что я неподходящая. Личную жизнь не наладить, на работу не устроиться. Упадническое настроение.
Мне надо было просто ждать. Чуть больше, чем через пять месяцев ситуация немного изменилась. Во всяком случае я немного поспала. Две ночи я вставала всего два раза, чтобы памперсы поменять.
Спать хочу постоянно! Я не считала, что уход за лежачим родным человеком - стресс. У меня как всегда всё было нормально. Нельзя так думать! Врачи платной скорой помощи говорили и говорят, что я нахожусь в постоянном стрессе. Мне нужен отдых.
Я бы относилась к себе иначе, если бы не отрицала стресс. Сохранить здоровье намного проще, когда правильно оцениваешь ситуацию. Надо себя беречь! Я снова про питание. Из-за стресса надо правильно питаться. У меня проблемы с пищеварением регулярно. Мне нужны свежие овощи и фрукты. Не могу без них. Ухаживая за лежачим надо следить в первую очередь за собой! Терапевты платной скорой помощи всё время говорили мне, что мне надо найти источники удовольствия. Они правы! Дофамин жизненно необходим, когда ухаживаешь за лежачим. К сожалению, он у меня очень плохо вырабатывается. Главная моя ошибка - не думала о себе.
Надо быть реалистом! Лежачий человек не встанет через месяц. В лучшем случае начнёт двигаться через два месяца. В моём случае он не собирается двигаться и через шесть месяцев. Бригада платной скорой помощи подумала, что у папы-дедушки онкология. Он слишком худой. Тест на онкологию ему не делали. Мне кажется, что лёжа он не наберёт вес.
Ещё я поняла, что у меня не должно быть ограничений. Надо от убеждений избавляться. Надо рисковать, надо пробовать. Я о способах заработка. Надеяться не на кого. На работу меня не возьмут. Пора с этим смириться. Нужен план действий, конкретная цель. Надо попробовать продать готовые статьи. Сегодня я решила попытаться заработать проверенным способом. Я его использовала, когда за мамой-бабушкой ухаживала после очередного инсульта. Попробую писать статьи по своей специальности и отправлять в издания. Раньше хорошие гонорары платили.
Надо искать нестандартные и непривычные способы заработка. Ещё нельзя себя жалеть. Надо себя беречь, поддерживать и заботиться о себе.
К себе надо хорошо относиться. Я надеялась на то, что папа-дедушка начнёт ходить и я начну налаживать свою жизнь. Это тоже моя ошибка. Надо пытаться наладить свою жизнь уже сейчас. Нельзя сдаваться! Нельзя раскисать. Моё будущее зависит от меня, а не от того встанет папа-дедушка или нет. Я сделала всё, чтобы он поправился. Продолжаю делать. Очевидно, что жертвовать своей жизнью бессмысленно! Надо что-то придумать.