- Ты перестаёшь интересоваться всем, что не касается твоего выздоровления.
- Тебе становятся безразличны чужие проблемы, так как на фоне твоего заболевания это вообще не проблемы.
- Тебе больше не хочется тратить энергию на разговоры, ненужные эмоции и других людей.
- Ты больше никому ничего не доказываешь.
- Тебе не хочется изменять других людей или спасать мир.
- Ты скидываешь со своей шеи всех, кого посадил и даёшь им возможность самостоятельно пройти свой путь ногами - со всеми взлётами и падениями, позволяя им ошибаться.
- Ты отпускаешь контроль и просто позволяешь всему происходить.
- Тебе всё равно, что о тебе думают другие.
- Ты перестаёшь сравнивать себя с другими людьми и переживать, что ты не достиг каких-то высот, навязанных обществом.
- Тобой больше не могут манипулировать, пытаясь заставить делать что-то против твоей воли.
- Ты больше не обижаешься на других людей.
- Отваливаются страхи, тревоги, уходят переживания из-за того, что ещё не случилось и, возможно, никогда не случится.
- Ты начинаешь слушать и слышать себя и свои желания и потребности.
- Ты начинаешь жить для себя: своей жизнью, своими эмоциями, своими потребностями.
- Ты спокойно говоришь “нет”, не боясь обидеть другого.
- Ты разрешаешь себе быть собой.
- Ты позволяешь себе не общаться с людьми, которые тебе неприятны.
- Ты увольняешься с работы, которую ненавидишь.
- Ты спокойно не соглашаешься с действиями людей, из-за которых тебе приходится испытывать дискомфорт и прямо говоришь о своих чувствах, не боясь обидеть.
- Ты перестаёшь подстраиваться под других в ущерб себе, чтобы казаться хорошим.
- Ты наконец-то находишь время на то, о чём всегда мечтал: рисование, лепка, музыка, танцы, прогулки, бассейн, массажи и прочие приятные мелочи, наполняющие ресурсом.
- Ты начинаешь видеть радости в мелочах.
- Рядом с тобой остаются только те люди, с кем ты по-настоящему счастлив.
И наконец! Ты начинаешь жить и ценить единственное, о чём нужно было думать в первую очередь - о своём здоровье.
Ведь без него всё остальное полностью теряет смысл.
Этот год дан нам для того, чтобы мы занялись своим здоровьем и убрали из жизни всё и всех, из-за кого или чего мы болеем.
Спойлер! Можно и нужно не доводить себя до тяжелого заболевания, чтобы начать дышать полной грудью и прийти к этим глубинным осознаниям. Можно начать жить для себя уже сейчас!
Я - самое ценное, что у меня есть. Моё тело - дано мне один раз и до конца воплощения.
Только имея здоровое тело и закрыв все базовые потребности, я могу быть полезным кому-то другому.
Пока мои базовые потребности не закрыты, я позволяю себе тратить все свои ресурсы только на себя и своё здоровье!
Наша жизнь - это ценнейший дар.
Мы - души, которые пришли сюда прожить уникальный и невероятный опыт.
У нас есть все необходимые ресурсы, чтобы быть счастливыми и радоваться каждому дню!
И здоровое тело нам для этого необходимо!
Instagram neuro.mind.tc