Многие до сих пор считают, что алкоголизм и наркомания — это «одно», а игромания, трудоголизм или любовная зависимость — «совсем другое». Мол, если человек не пьет и не колется, то и проблемы у него «не настоящие».
НЕТ! Механизмы всех аддикций едины. Разница лишь в том, какой именно «агент» человек использует для ухода от реальности.
Что объединяет алкоголика, игромана и трудоголика?
Выделяются химические и нехимические аддикции.
· Химические аддикции связаны с использованием веществ, изменяющих психическое состояние: алкоголь, наркотики, токсические вещества.
· Нехимические аддикции — это зависимости от активности: азартные игры, интернет, любовные отношения, секс, работа, трата денег и т.п..
Промежуточное место занимает аддикция к еде (переедание и голодание), поскольку здесь задействованы не только психологические, но и биохимические механизмы.
Но главное:
«Все аддиктивные расстройства объединяют общие психологические механизмы, поэтому коррекция любой формы аддикций не может ограничиваться элиминацией присущего ей способа аддиктивной реализации».
Опасность «узкого» подхода
Короленко предупреждает: если лечить только симптом, не трогая механизм, результат будет временным.
«Прекращение употребления алкоголя алкогольным аддиктом не избавляет его от лежащих в основе аддиктивных механизмов; прекращение участия в азартных играх не делает гэмблера психологически здоровым».
Более того, если не работать с глубинными механизмами, зависимость просто «переедет» на другую форму:
«Весьма вероятен не только рецидив прежней формы аддиктивной реализации, но и смена одной аддикции другой, например, алкогольной — наркоманической, гэмблинга — алкогольной».
Почему нехимические аддикции особенно коварны?
У химических аддикций есть один «плюс» (если можно так выразиться): их разрушительные последствия видны относительно быстро. У нехимических же аддикций этот процесс может длиться годами незаметно.
Особенно это касается работоголизма.
«Работоголизм поддерживается современным обществом».
Общество поощряет трудоголика, восхищается его «преданностью делу», не понимая, что за этим стоит такой же механизм ухода от реальности, как и за бутылкой.
То же самое с любовными аддикциями. Общество говорит: «Она так любит, она готова на все ради него». Но, фактически за этим часто стоит не любовь, а зависимость, симбиоз, страх быть покинутым.
«Сухой аддикт»: ловушка, которая подстерегает каждого
Даже если человек перестал употреблять вещество, он может оставаться «сухим аддиктом».
«Человек не употребляет алкоголь, но остаются механизмы, ждущие своей реализации. Воздействовать на эти механизмы сложно. Освобождение от механизмов аддикции означает возврат, «оживление» прежней личностной структуры».
Иными словами, выздоровление — это не просто отказ от объекта зависимости. Это работа над тем, чтобы аддиктивная личность перестала быть доминирующей.
Что это значит для нас?
Если вы или ваш близкий страдаете зависимостью — не важно, какой именно, — важно понимать: вы имеете дело с одним и тем же механизмом. Алкоголь, работа, любовь, еда, интернет — это лишь разные «лекарства», которыми человек пытается заглушить боль.
Исцеление начинается не с того, чтобы «перестать пить» или «перестать играть». Оно начинается с понимания: вы убегаете от чего-то внутри себя. И пока вы не встретитесь с этим «чем-то», зависимость будет возвращаться — возможно, в новом обличье.
В следующей статье мы подробно разберем одну из самых сложных и запутанных форм зависимости — любовную аддикцию, а также ее «темного близнеца» — аддикцию избегания.