Физкультурно-оздоровительный комплекс «Победа» появился в Заозёрном два года назад и за это время успел стать одним из самых востребованных спортивных объектов не только в городе, но и во всём Рыбинском муниципальном округе. В преддверии Всемирного дня здоровья мы заглянули в залы и побеседовали с руководителями, инструкторами и спортсменами.
Спорт – норма жизни
Главный принцип работы современной спортивной инфраструктуры округа – открытость. Как подчеркивает руководитель комитета по делам физической культуры и спорта Рыбинского округа Константин Евгеньевич Севостьянов, спорт сегодня – это не привилегия, а норма жизни. В рамках исполнения президентской программы занятия в ФОКе и клубах по месту жительства остаются бесплатными для всех, независимо от возраста и уровня подготовки.
«ФОК «Победа» работает фактически без выходных – семь дней в неделю, а расписание выстроено так, чтобы каждый мог найти для себя удобное время и подходящее направление», – отметил Константин Евгеньевич.
С утра до обеда в комплексе занимаются адаптивной физкультурой. Здесь работают с ребятами и взрослыми с ограниченными возможностями здоровья. Затем в залы приходят воспитанники спортивной школы: борцы, волейболисты, футболисты. Вечером ФОК открывает двери для массового спорта – здесь проходят занятия по настольному теннису, дартсу, фитнесу, миниволею, стрельбе из винтовки, шахматам и другим направлениям. Занимаются и взрослые трудовые коллективы, и сотрудники различных организаций.
И если поначалу зал казался достаточно просторным, то теперь становится очевидно: желающих приобщиться к спорту в Заозёрном и округе все больше.
Главное, что изменилось с появлением ФОКа, – это не только новое здание, но и совершенно другой уровень условий для занятий.
«Если раньше многие секции вынуждены были ютиться в приспособленных помещениях, то теперь у спортсменов есть полноценные залы, раздевалки, душевые, возможность сразу переодеться и восстановиться после тренировки», – отмечают специалисты.
«Аппетит приходит во время еды, – признаётся Константин Евгеньевич. – Сегодня нам уже этого зала мало. Массовость выросла в разы: к нам едут и из других населённых пунктов, в том числе из Зеленогорска и Бородино».
Преодолевая барьеры
Отдельное направление работы ФОКа – адаптивная физическая культура. Здесь не просто проводят занятия, а создают среду, в которой люди с особенностями здоровья могут тренироваться, общаться, участвовать в соревнованиях и добиваться результатов. В группе – 23 человека, в том числе два колясочника и один занимающийся на специальном оборудовании. Сергей Леонидович Кудий инструктирует воспитанников и взрослых по таким видам спорта, как легкая атлетика, настольный теннис, бочче, стрельба, кёрлинг. Особенно он выделяет бочче – вид спорта, который помогает развивать координацию, точность и уверенность в своих силах.
«Бочче очень полезно, особенно для колясочников, – говорит инструктор. – Но у нас его любят все. Люди играют с азартом, с удовольствием, и это действительно объединяет».
Среди его воспитанников уже есть заметные успехи: спортсмены округа занимают призовые места на краевых соревнованиях, выезжают в Красноярск и другие города, а сам вид спорта становится всё более популярным.
Директор спортивной школы Рыбинского муниципального округа Наталья Валентиновна Терешкова рассказала, что ежегодно округ участвует в субсидиях для инвалидов. За счет этих средств приобретают инвентарь, а в планах на ближайшее время – покупка специализированного транспорта для поездок команды на соревнования в другие города.
«Участие в соревнованиях для этих ребят очень важно, – отметила она. – И мы стараемся создать для них все необходимые условия».
Фитнес для отдыха и настроения
Большой популярностью пользуется и фитнес. Инструктор Елена Удалова работает с женщинами уже много лет. В её группе – 85 человек, а возраст участниц – от 18 до 71 года.
Занятия проходят в разных форматах: силовые тренировки, степ-аэробика, функционально-силовой тренинг, работа с гантелями, резинками и утяжелителями. В ФОКе тренировки проходят два раза в неделю, а чтобы вместить всех желающих, на стадионе «Строитель» сформированы и мини-группы по 10–12 человек. Это удобно тем, кто хочет больше внимания от инструктора и предпочитает камерный формат.
«Люди приходят после работы, с домашними заботами, уставшие, а уходят уже в хорошем настроении, отдохнувшие морально, – говорит Елена Удалова. – Для многих это не просто спорт, а возможность переключиться, пообщаться, почувствовать себя лучше».
Миниволей – спорт для всех
Отдельного разговора заслуживает миниволей. София Соколова, заместитель руководителя комитета по делам физической культуры и спорта, подробно рассказала, почему именно этот вид спорта так быстро прижился в округе.
«Миниволей – это японская командная игра. Она проста по правилам, динамична и подходит людям любого возраста и уровня подготовки. В Рыбинском округе история миниволея началась в 2024 году, когда коллеги из Зеленогорска подарили ФОКу «Победа» стойки для игры. Уже в ноябре 2024 года прошла первая тренировка, а спустя месяц – первые местные соревнования», – отметила София.
Сегодня миниволей в округе – это уже целое движение. Им систематически занимаются более 90 человек. Это жители Заозёрного, Александровки, Бородино, Двуречного, участники трудовых коллективов и гости из Зеленогорска. Тренировки проходят три раза в неделю: в понедельник, среду и пятницу.
В 2025 году спортсмены Рыбинского округа участвовали в региональном фестивале миниволея в Кемерово и во всероссийских соревнованиях в Улан-Удэ. Сейчас три команды готовятся к поездке в Иркутск. Кроме того, в марте этого года девяти спортсменам округа была присвоена квалификация «Спортивный судья второй категории».
Одного комплекса мало
Спортивная жизнь округа не ограничивается стенами ФОКа. В планах руководства – развитие лесопитомника как базы для «Лыжни России» и поиск второго тренера по лыжным гонкам, чтобы сохранить и приумножить традиции этого зимнего вида спорта.
Особое внимание в спортивной школе уделяется социальной миссии. Инструктор Олег Манохин, обладающий боевым опытом, ведёт важнейшее направление – адаптивную физкультуру для ветеранов СВО. Профессиональный подход и личный опыт тренера помогают бойцам восстанавливаться и возвращаться к активной жизни.
Одним из новых и особенно заметных направлений стал бокс для взрослых. Инструктор Евгений Лицкевич рассказал, что взрослая группа была организована в ноябре 2025 года, и сейчас она полностью укомплектована – в ней занимаются 20 человек из поселений округа. Возраст участников – от 21 до 50 лет. Среди них есть и те, кто раньше занимался боксом, а потом сделал паузу, и те, кто пришёл в зал впервые. Тренировки проходят по будням с 18:00, а их продолжительность зависит от целей занятия: это может быть общефизическая подготовка, отработка техники или более интенсивная работа перед соревнованиями.
«После тренировок у ребят всегда положительные эмоции, – говорит Евгений Лицкевич. – У многих появляется желание расти дальше, участвовать в соревнованиях, учиться новому».
Бокс в округе развивается не только как массовый вид спорта, но и как направление. Наглядный пример успеха – 30-летний Александр Антипов. Вернувшись в спорт после длительного перерыва, он под руководством тренера уже достойно представляет наш округ на краевых рингах.
В спортивной школе занимаются дети и взрослые, люди с инвалидностью и пенсионеры, новички и спортсмены, которые уже ездят на краевые соревнования. Кто-то приходит за физической формой, кто-то – за общением, кто-то – за первой победой. Но почти каждый, кто выходит из зала, уносит с собой не только усталость после тренировки, но и чувство причастности к большому и важному делу.
Именно в этом, пожалуй, и состоит главная победа местного ФОКа – он сделал спорт в Заозёрном по-настоящему массовым, доступным и живым.
«Сегодня мы понимаем, что одного комплекса нам уже мало – география участников расширяется, массовость выросла в разы. И это лучший показатель того, что ФОК был жизненно необходим городу», – подводит итог Константин Севостьянов.
Стать частью большой спортивной семьи «Победы» просто. Достаточно прийти в ФОК, выбрать направление, пообщаться с инструктором и предоставить медицинскую справку о допуске к занятиям.
Галина ПЕТРОВА
Фото Ивана НЕЧИПОРЕНКО