«Толстых экстрасенсов не бывает», — так говорил нам Владимир Тонков, основоположник Института биосенсорной психологии. Сначала я приняла это на веру, потом в течение 28 лет наблюдала за окружающими людьми. И теперь могу подтвердить его слова на собственном опыте практики и наблюдений. Если человек хочет развивать свою душу и сознание, то ему нужно стремиться к стройности. Об этом и поговорим — честно и без прикрас.
Чувствительность к душе или к телу
Лишний вес снижает чувствительность человека к внефизическим душевным составляющим. Эта чувствительность — лежит в основе саморазвития. Человеку нужно смещать акцент внимания в сторону ощущений материй собственной души (психики), а излишняя жировая прослойка является буфером на этом пути. Человеку в таком случае проще ощущать материи физического мира и своего физического тела, а всё остальное — через усилие. Это касается ощущения таких душевных составляющих, как меридианы, каналы, центры, потоки. Это касается ясновидения, предвидения, интуиции, целительства.
Человек в целом становится более приземленным, «мирским». Для специалиста, работающего с душами людей, это путь к профнепригодности. А для человека, стремящегося к осознанности и саморазвитию, всё затрудняется. Ощущения не пропадают вовсе, но у стройного человека чувствительность несравнимо более сильная, яркая, мощная, лёгкая. В принципе, на этом уже можно остановиться, но пойдём дальше.
Из какой пищи брать силы
Чтобы совершать любое действие, нам нужны силы, в том числе, чтобы совершать действия по тренировке и развитию свей души. Вопрос, откуда эти силы брать. Для запуска внефизических душевных процессов нужна сила (энергетичность), которую мы получаем через питание души — привлекая из окружающего пространства особые чистые, свежие, тонкие субстанции. Этот процесс называется энергетическим насыщением. Чем оно лучше освоено, чем оно активнее и легче запускается, тем человеку проще идти в сторону осознанности, саморегуляции, самоцелительства и прочих духовных вещей. Но у человека с лишним весом этот процесс затруднён.
Есть такое выражение: «Что я ем, то я есть» — и это действительно так. У людей с лишним весом сродство организма к физическому миру больше, чем к внефизическому — именно на уровне материй организма, независимо от устремлений и намерений. Это сродство определяет преобладающий механизм насыщения: с помощью продуктов питания или с помощью энергетического насыщения. Но физической пищей — котлетками, картошкой и помидорами — не накормить душу. Получается, что с помощью чего насыщаемся, такие силы и приобретаем. На развитие души сил не хватает.
Через что мы воспринимаем мир
Наше восприятие мира зависит от того, через что и чем мы его воспринимаем. Человек, который имеет лишний вес и при этом пытается заниматься духовными практиками, будет рефлекторно пытаться компенсировать пониженную чувствительность. Компенсация эта происходит на уровне интерпретации и анализа воспринимаемого. То есть человек получил какие-то ощущения и пытается «догнать» их недостаток своим разумом и логикой. В результате воспринимаемая информация искажается, но человек этого не осознаёт.
У человека получается искаженное представление о том, что с ним происходит, и о том, что происходит с окружающими. Чем больше лишний вес, тем это искажение больше. В итоге — меньше понимания в отношении собственных психических реакций, мотивов, поведения. Меньше понимания во взаимоотношениях с людьми. Мышление толстого человека не способствует выбору правильных действий относительно своего духовного пути.
Движение и дыхание с трудом или с удовольствием
Лишний вес непосредственно и напрямую затрудняет развивающие практики, а именно — дыхательные и двигательные. А они — неотъемлемая часть на пути саморазвития. Одними статическими сидячими медитациями не обойтись, практика будет неполноценной. Но лишний вес даёт нагрузку на суставы, мышцы, легкие и сердце и просто не позволяет свободно двигаться ни лёгким, ни скелету. Поэтому полноценную дыхательную сессию провести сложно. Осваивать пластику движения сложно. Риски осложнений выше, потому что организм уже работает с перегрузом, а мы хотим, чтобы он выходил на психические резервы!.. Не до резервов, справиться бы в спокойной обстановке.
Полагаю, мой текст достаточно мотивирует к тому, чтобы избавляться от лишнего веса. Хорошо, что есть работающие подходы для этого, когда без диет и изматывающих тренировок можно заложить основу к многолетнему поддержанию веса на нормальном уровне, к здоровью, хорошему самочувствию и яркому ощущению жизни. Жду вас на курсе «Психология стройности».