Беруши – простое и удобное решение, когда мешает шум: соседи, дорога за окном или храп.
Многие начинают использовать их регулярно и даже не задумываются, есть ли у этого последствия.
Но при ежедневном использовании есть нюансы, о которых редко говорят.
Что происходит с ушами при постоянном использовании берушей
Слуховой проход устроен так, что очищается самостоятельно.
Ушная сера постепенно продвигается наружу и не требует вмешательства.
Однако беруши могут нарушать этот процесс.
При регулярном использовании:
- затрудняется естественный выход серы
- она накапливается внутри
- формируются серные пробки
Со временем это может проявляться:
- ощущением заложенности
- шумом в ушах
- временным снижением слуха
Кроме того, постоянное перекрытие слухового прохода создаёт условия для раздражения и воспаления.
Как снизить риски для слуха от использования берушей
Отказываться от берушей необязательно, но важно использовать их правильно:
- регулярно менять (в среднем каждые 3-4 месяца или раньше при износе)
- обрабатывать антисептиком или спиртовыми салфетками
- давать ушам «отдых» хотя бы 1-2 ночи в неделю
Если есть склонность к образованию серных пробок, стоит периодически посещать ЛОР-врача для профилактического осмотра.
Какие беруши выбрать
Наиболее безопасными считаются:
- пенные
- силиконовые
С умеренным уровнем шумоподавления (примерно 20-30 дБ), чтобы ухо не было полностью изолировано.
С осторожностью стоит относиться к восковым берушам: они могут крошиться и оставаться в слуховом проходе, а также не подходят людям с чувствительной кожей или аллергией.
Когда стоит обратиться к ЛОР-врачу
Есть симптомы, которые нельзя игнорировать:
- боль или зуд в ухе
- ощущение заложенности
- ухудшение слуха
- шум в ушах
В таких случаях важно не заниматься самолечением, а проверить состояние уха у специалиста.
Вывод
Беруши – удобный инструмент для комфортного сна, но при постоянном использовании требуют внимательного отношения.
Правильная гигиена, разумное использование и своевременная диагностика
помогают избежать неприятных последствий и сохранить здоровье слуха.
В клинике «Семейный ЛОР» можно пройти осмотр и диагностику с помощью видеоэндоскопа, при необходимости безопасно удалить серные пробки, а также получить рекомендации по использованию берушей именно в вашем случае.
Записаться на прием вы можете:
- По телефону +7 (812) 214-22-22
- На сайте family-lor.ru