Первая встреча «Клуба здоровья»: как научится вовремя слышать сигналы своего тела и начать действовать, пока не поздно – расскажут врачи -эксперты многопрофильного центра MEDICA.
Утро. Будильник. Вы встаёте и уже устали…
Давление скакнуло — бывает...
Руки немеют? - подумаешь, отсидели…
Сладкого хочется каждый час — у всех же так ?!
И вы убеждаете себя: «Со мной всё в порядке. Просто возраст. Просто стресс. Просто погода».
А организм в это время кричит. Тихо… И вы его не слышите!
Гипертония, преддиабет, дефицит железа, сбои щитовидной железы — они годами живут внутри, маскируясь под усталость. А потом вдруг наступает момент, когда «терпимо» превращается в «поздно».
Мы не будем вас пугать. Мы зовём вас поговорить!
23 апреля в 17.30 часов MEDICA открывает двери «Клуба здоровья» - пространства, где учат не лечить болезни, а обращать внимание на свое самочувствие. Где не читают лекции свысока и не раздают одинаковые советы для всех.
Здесь говорят открыто, откровенно и по душам.
Тема первой встречи: «Тихие убийцы здоровья: учимся слышать, о чём молчит наше тело», после которой вы перестанете гадать и начнёте действовать.
Вас ждут не пафосные обещания, а конкретная и полезная информация:
- чек-лист ранних сигналов: как за 30 секунд понять, что тело просит помощи.
- конкретные рекомендации по базовым исследованиям для мужчин и женщин - то, что реально нужно, а не «всё подряд».
- разбор реальных кейсов: «молочница», БАДы, контрацепция.
- живой диалог с экспертами: никаких лекций и наставлений «сверху», только честные ответы на ваши вопросы.
Эксперты, которым можно верить:
Ольга Солодянкина — врач- терапевт высшей категории, кандидат медицинских наук.
Расскажет, с чего на самом деле начинается забота о себе. Без воды.
Ксения Троицкая — врач - гинеколог.
Разложит женское здоровье на понятные параметры. Без мифов.
Специальные гости:
- специалисты из сети ортопедических салонов ООО МТФ «Мединстал» покажут, как убрать отёки и боль в ногах.
- стилист Полина Бородкина проведёт мастер-класс по винтажу.
Потому что здоровье — это не только анализы и визиты к врачам, но и кайф от жизни!
Подарки, которые вы не ожидаете:
Всем участникам — бесплатный анализ крови на ферритин, железо и кальций. Результаты потом можно будет разобрать с врачом -терапевтом.
Скидки от партнёров:
— 20% в новом филиале «Мединстал»
— 50% на изготовление стелек в новом филиале «Мединстал»
— купоны на десерты дня от сети кондиторий «РомБаба» .
Важное условие:
Мест всего 20.
Участие бесплатное - по регистрации.
Когда: 23 апреля 2026, 18:00 (регистрация с 17:30)
Где: проспект им. газеты «Красноярский рабочий», д.153,
Многопрофильный центр MEDICA
Почему вам стоит прийти?
Потому что вы устали гадать: норма это или нет.
Потому что ваше тело заслуживает, чтобы его услышали.
Потому что после этого вечера вы уйдёте с пониманием своего здоровья и пошаговой инструкцией: что делать сегодня, завтра, через год.
Приходите. Поговорим!