Кажется, что может быть проще: хочешь избавиться от вредной привычки, перестать думать о чём то, реагировать на что-то или что-то делать, просто скажи себе: “СТОП”. Звучит и выглядит логично, но почему-то в жизни не работает. Это даже не смешно, когда сам себе приказываешь и тут-же сам себя игнорируешь, только остаётся неприятный осадок на душе от собственного бессилия. Рациональные, логичные методы, требующие от нас силы воли, разбиваются о подсознательное нежелание меняться, программу, доступ к которой закрыт. Это всё равно, что пытаться устранять течь в подвале, ремонтируя стояк на втором этаже. Так как же быть? Откройте дверь на уровень, где находится сопротивление, – в ваше подсознание, через самогипноз, просонное состояние. Подробно о способах общения со своим подсознанием мы поговорим на встрече 22 апреля👆