Урчание в животе — естественный процесс, связанный с движением газов и жидкого содержимого по кишечнику. Однако в некоторых случаях оно может указывать на нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Об этом в беседе с Life.ru рассказал врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Иван Дворянкин.
«Урчание в животе возникает из-за сокращений мышц кишечника (перистальтики). Оно может быть как физиологическим явлением, не требующим лечения, так и указывать на нарушения», — пояснил специалист.
Если урчание не сопровождается другими симптомами, чаще всего причина кроется в питании и пищевых привычках. Его могут вызывать продукты с высоким содержанием газообразующих веществ (FODMAP), быстрое употребление пищи или разговоры во время еды, из-за которых заглатывается воздух.
Однако при появлении дополнительных симптомов — боли, диареи или запора — стоит обратиться к врачу. Среди состояний, которые могут сопровождаться урчанием, врач выделяет:
- Пищевую непереносимость — например, лактозы. После молочных продуктов появляются вздутие и диарея.
- Синдром избыточного бактериального роста (СИБР) — при нём бактерии из толстого кишечника размножаются в тонком, нарушая процессы пищеварения и усиливая газообразование.
- Внешнесекреторную недостаточность поджелудочной железы — из-за дефицита ферментов пища не полностью переваривается и подвергается ферментации в кишечнике.
- Воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, язвенный колит), которые нарушают всасывание и перистальтику.
- Запор — застой каловых масс усиливает брожение и газообразование.
- Синдром раздражённого кишечника, при котором нарушается координация сокращений кишечника.
«Если урчание возникает без других симптомов, стоит обратить внимание на питание — как на состав рациона, так и на привычки приёма пищи. В большинстве случаев причина кроется именно в этом», — пояснил врач.
Если же урчание сопровождается болью, нарушением стула или другими симптомами, не стоит заниматься самолечением — лучше обратиться к специалисту для диагностики и подбора терапии.
Ранее врач объяснила, что такое «кортизоловый» живот и как с ним бороться. Кроме того, диетолог рассказала, какие травы нужно употреблять при вздутии живота.
Самое важное о медицине, советы врачей и новые исследования — в разделе «Здоровье» на Life.ru.