Пенсии по старости в России бывают нескольких видов, каждый из которых имеет свои особенности и условия назначения.
Основные виды пенсий включают:
— Страховую пенсию
— Социальную пенсию
— Государственную пенсию
— Накопительную пенсию
Кто может выйти на пенсию досрочно:
С 2019 года в России стартовала пенсионная реформа, которая предполагает постепенное повышение пенсионного возраста. К 2028 году женщины смогут выходить на пенсию в 60 лет, а мужчины — в 65 лет. Однако в рамках переходного периода этот возраст увеличивается постепенно.
В 2026 году на пенсию смогут выйти:
— Женщины 1967 года рождения при достижении 59 лет.
— Мужчины 1962 года рождения при достижении 64 лет.
Для получения пенсии недостаточно только достижения определенного возраста. Необходимо также накопить достаточное количество стажа и пенсионных баллов, которые также называют индивидуальными пенсионными коэффициентами (ИПК).
Как рассчитать страховую пенсию по старости в 2026 году:
Расчет страховой пенсии по старости производится Социальным Фондом РФ (СФР). Однако человек может самостоятельно приблизительно оценить размер будущих выплат. Для этого нужно учесть следующие параметры:
Количество пенсионных баллов (ИПК),
Стоимость одного пенсионного коэффициента (СПК), которая устанавливается ежегодно,
Фиксированную выплату (ФВ), которая также меняется ежегодно.
Формула для расчета страховой пенсии выглядит следующим образом:
СП = ИПК × СПК + ФВ
ИПК — количество пенсионных баллов,
СПК — стоимость одного пенсионного коэффициента, которая в 2026 году составляет 156,76 рубля,
ФВ — фиксированная выплата к страховой пенсии, которая в 2026 году составляет 9584,69 рубля.
Фиксированная выплата может быть увеличена в зависимости от возраста пенсионера, наличия инвалидности, иждивенцев или проживания в особых регионах. Например, гражданам старше 80 лет фиксированная часть пенсии удваивается. Жителям Крайнего Севера и приравненных территорий, а также некоторых других регионов, фиксированная часть пенсии умножается на районный коэффициент.
Как узнать информацию о пенсионных баллах:
Чтобы рассчитать будущую страховую пенсию, необходимо получить данные о накопленных пенсионных баллах. Это можно сделать несколькими способами:
Обратиться в отделение МФЦ, имея при себе паспорт и СНИЛС,
Посетить отделение СФР по месту жительства с паспортом и СНИЛС,
Запросить выписку удаленно через портал «Госуслуги» в личном кабинете.
После получения данных о пенсионных баллах можно приступать к расчету будущей пенсии.
Пример расчета страховой пенсии по старости:
Екатерине Викторовне исполнится 59 лет в январе 2026 года, что позволяет ей выйти на пенсию при условии накопления 15 лет трудового стажа и 30 пенсионных баллов. За свою карьеру она накопила 76 индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК). Исходя из этого, её пенсия в 2026 году составит 21 498,45 рубля, что рассчитывается как 76 156,76 + 9584,69 рубля.
Дмитрий Иванович достигнет пенсионного возраста в августе 2026 года — ему будет 64 года. Несмотря на то что он отработал достаточное количество лет, его пенсионные баллы составляют всего 30 ИПК — минимальный порог для выхода на пенсию. По формуле СФР его пенсия будет равна 14 287,49 рубля, что вычисляется как 30 156,76 + 9584,69 рубля.
Минимальный размер пенсии не может быть ниже прожиточного минимума для пенсионеров (ПМП). Следовательно, Дмитрию Ивановичу будет назначена социальная доплата, чтобы довести его пенсию до этого уровня.
Федеральный ПМП для пенсионеров в 2026 году составляет 16 288 рублей. Однако в каждом регионе устанавливается свой ПМП, который может быть как выше, так и ниже федерального. Если региональный ПМП ниже федерального, разница доплачивается из федерального бюджета. Если же региональный ПМП выше, то доплата производится из регионального бюджета до уровня местного ПМП.
Всю актуальную информацию о ПМП по регионам можно найти на сайте СФР. После расчета своей пенсии по формуле можно сравнить её с региональным стандартом прожиточного минимума.
Социальная пенсия:
Не все граждане к моменту выхода на пенсию успевают накопить необходимое количество ИПК. Это может произойти, например, если зарплата выплачивалась «в конверте». В таких случаях человек может рассчитывать на социальную пенсию от государства.
Социальная пенсия по старости предоставляется неработающим официально россиянам, у которых не хватило стажа или пенсионных коэффициентов для страховой пенсии. В 2026 году это касается тех, у кого трудовой стаж менее 15 лет или накоплено менее 30 ИПК.
Кроме того, социальную пенсию могут получать иностранцы и лица без гражданства РФ, проживающие в стране не менее 15 лет, а также жители малочисленных народов Севера. Женщины из этих народов получают пенсию с 50 лет, а мужчины — с 55 лет, как сообщила Надежда Капустина, профессор Финансового университета при правительстве РФ.
Социальная пенсия назначается на пять лет позже страховой:
В 2026 году женщины могут получать её с 64 лет, мужчины — с 69 лет.
С 2028 года и далее социальная пенсия будет доступна женщинам с 65 лет, а мужчинам — с 70 лет.
Размер социальной пенсии в 2026 году:
Размер социальной пенсии зависит от инфляции и суммы прожиточного минимума за предыдущий год. С 1 апреля 2026 года она будет увеличена на 6,8%.
С 1 апреля 2026 года размер социальной пенсии по старости составит 9424,1 рубля.
Надежда Капустина отметила, что размер выплаты будет повышен до прожиточного минимума региона проживания получателя. Как и в случае со страховой пенсией, пенсия будет доведена до регионального или федерального ПМП, в зависимости от того, какой из них выше.
Однако размер социальной пенсии не может быть ниже прожиточного минимума. Если это единственная выплата, получаемая человеком, ему автоматически назначается федеральная социальная доплата в размере разницы с прожиточным минимумом.
Государственная пенсия:
Государственная пенсия назначается по старости, инвалидности, потере кормильца и выслуге лет. Эти выплаты предназначены для граждан особых категорий.
Кому положена государственная пенсия?
Федеральные государственные гражданские служащие:
— Военные
— Космонавты
— Летчики-испытатели
— Участники Великой Отечественной войны.
Награжденные знаками «Жителю блокадного Ленинграда» и «Жителю осажденного Севастополя»
Граждане, награжденные знаками «Жителю блокадного Ленинграда» и «Жителю осажденного Севастополя», имеют право на государственную пенсию по старости. Также пенсия по старости предоставляется лицам, пострадавшим от радиационных или техногенных катастроф.
Пенсии пострадавшим от радиационных и техногенных катастроф:
Пенсии по старости назначаются гражданам, пострадавшим от радиационных или техногенных чрезвычайных ситуаций. Условия назначения пенсии зависят от нескольких факторов, включая продолжительность пребывания в зоне заражения, характер выполненных работ, наличие инвалидности и развитие заболеваний. В 2026 году размер пенсии составит 250% от социальной пенсии, что эквивалентно 23 650,25 рублям (9424,1 руб. х 2,5).
Право на такую пенсию имеют:
Лица, перенесшие лучевую болезнь или другие заболевания, связанные с радиационным облучением, вызванным аварией на Чернобыльской АЭС или ликвидацией её последствий;
Граждане, ставшие инвалидами в результате катастрофы на ЧАЭС;
Участники ликвидации последствий аварии в зоне отчуждения;
Лица, получившие инвалидность из-за других радиационных или техногенных катастроф.
Гражданам, проживающим или работающим в зонах радиоактивного загрязнения, назначается пенсия в размере 200% от социальной пенсии, что составляет 18 848,2 рубля (9424,1 руб. х 2).
Накопительная пенсия:
С 2014 года все взносы на накопительную пенсию направляются в страховую часть. Однако накопительная часть пенсии всё ещё существует, и её размер может быть увеличен за счёт личных отчислений и доходов от инвестиций. С 1 января 2026 года период выплаты накопительной пенсии составит 22,5 года (270 месяцев).
Право на пенсионные накопления имеют:
Граждане 1967 года рождения и моложе, если их работодатели делали взносы в период до 2014 года:
Женщины 1957–1966 годов рождения и мужчины 1953–1966 годов рождения, если их работодатели отчисляли взносы на накопительную часть с 2002 по 2004 год:
Лица, самостоятельно вносящие взносы на накопительную пенсию, а также участники программы государственного софинансирования пенсий:
Граждане, направившие на накопительную часть средства материнского капитала (с 2024 года это право распространяется и на отцов).
Пенсии для лиц с большим страховым стажем:
Мужчины и женщины, накопившие 42 года и 37 лет страхового стажа соответственно, могут выйти на пенсию на два года раньше. При этом мужчины должны быть не моложе 63 лет, а женщины — не моложе 58 лет.
Пенсионные права предпенсионеров:
Предпенсионером считается гражданин, которому до выхода на пенсию осталось менее пяти лет. В 2026 году к этой категории относятся мужчины старше 60 лет и женщины старше 55 лет. Предпенсионеры, потерявшие работу по независящим от них причинам (например, из-за сокращения штата или ликвидации компании), могут выйти на пенсию на два года раньше.
Для этого предпенсионер должен:
Обратиться в службу занятости населения и попросить помочь с трудоустройством;
Иметь достаточный страховой стаж: 20 лет для женщин и 25 лет для мужчин:
Накопить необходимое количество индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК): в 2026 году это 30 баллов.
Если у предпенсионера не хватает стажа и пенсионных баллов, он может добровольно отложить выход на пенсию. В таком случае он будет ежегодно набирать дополнительные баллы, а государство будет применять к его фиксированной выплате повышающий коэффициент. Ключевое требование — работать официально, с оформлением трудового договора.
Однако с возрастом найти работу становится всё сложнее. Поэтому безработный предпенсионер имеет право на досрочный выход на пенсию, если служба занятости примет соответствующее решение.