Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
РЕСУРС ЧЕЛОВЕКА

Где тревожность, а где - интуиция. Как отличить. Маркер тревожности

Доброго дня, друзья!
В моей жизни было немало историй, когда я, не думая и не рассуждая, могла сорваться с места и внезапно уехать, уйти, пересесть в другой вагон, отменить встречу.
Я сама по натуре не беспокойная и не тревожная, к договорённостям подхожу ответственно, - но бывали случаи, когда я своей внутренней чуйкой ощущала, что надо сделать именно так, а не иначе. Причем, это был какой-то

Доброго дня, друзья!

В моей жизни было немало историй, когда я, не думая и не рассуждая, могла сорваться с места и внезапно уехать, уйти, пересесть в другой вагон, отменить встречу.

Я сама по натуре не беспокойная и не тревожная, к договорённостям подхожу ответственно, - но бывали случаи, когда я своей внутренней чуйкой ощущала, что надо сделать именно так, а не иначе. Причем, это был какой-то внутренний импульс, без раздумий и размышлений, без страха, что может что-то произойти. Без ожидания негативного события или какой-то тревоги.

В какой-то момент "тело" само встаёт и делает. Объяснить логически это не удастся, потому что это внелогичное знание.

Просто я внутри себя ЗНАЮ, что надо сделать именно так. Не потому что чувствую опасность, а просто складывается внутреннее ощущение правильности действия.

☝️Так работает ИНТУИЦИЯ. Она как будто ведёт вас сама и побуждает к конкретному действию.

☝️2 года назад моя интуиция развернула меня в обратную сторону, не позволив мне доехать всего лишь 300км до Крымского моста...

На тот момент многие меня не поняли, сочтя мой поступок не вполне адекватным. Но, развернувшись в обратную сторону, во мне была такая твердая уверенность, что я все делаю правильно, что сомнениям не оставалось места. Да я и не анализировала. Я просто знала, что надо сделать именно так...

☝️Интуиция никогда не базируется на страхе или беспокойстве. В ней нет негативной составляющей. Маркер интуиции - твердое знание правильности действия. И как пост фактум, - состояние спокойной уверенности.

Маркер тревожности - всегда страх, беспокойство, паника, состояние "что-то случиться плохое". Ожидание негативного события.

В таком состоянии вы находитесь "не в себе", не в балансе и можете принять неверное решение.

В таком состоянии интуиция не работает , потому что ваша нервная система вышла из под контроля и не сонастроена с вами.

Сделайте какие-либо действия - глубоко подышите, совершите небольшую пробежку, потанцуйте под музыку,- словом, выберите действие, которое более созвучно вам физически и ментально. Вытащите себя из воронки.

А потом, в состоянии эмоционального нуля, принимайте решение, если того требует ситуация. Либо отложите принятие решения, пока оно не придет само.

Когда вы спокойны и уравновешенны, события зачастую решаются сами, но с вашим участием. А ваше участие проявляется как раз в том, что вы своим состоянием начинаете задавать эти самые события в своей жизни.

Вы, как будто попадаете в поток, в котором все участники гармонично взаимодействуют друг с другом. Возникает синхронизация действий и ситуаций, и каждая из сторон оказывается в более благоприятных условиях, - даже при изменении обстоятельств.

☝️Всегда обращайте внимание на свое состояние. Находясь в панике или тревоге, никогда не принимайте решений! Иногда нужно просто выговориться, выпустить пар. Хорошо, если есть рядом человек, готовый вас просто выслушать. Не перебивая, без советов и рекомендаций. Просто быть молча с вами.

🙏Учитесь сами слушать и слышать других.

🙏Учитесь быть молчаливым союзником.

🙏Учитесь сонастраиваттся с другими, оставаясь собой...

-2

❤️Всем добра и любви, слушайте свое сердце. Оно вас никогда не подведет🙏