Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Lee - вибрации

Наблюдатель, Внимание, Фокус — как не запутаться

❓ВОПРОС: Lee, проясни, пожалуйста, такой момент: в посте о Наблюдателе - https://t.me/lee_vibrations/9514 - ты написал: «Смысл Наблюдателя не в том, чтобы «нейтрально быть», а в том, чтобы различать один опыт от другого, различать эмоции, свои ощущения, свои убеждения, мысли и так далее.» В чём тогда для тебя различие понятий Наблюдатель и Внимание?.. В моём мировоззрении именно Внимание замечает возникающие изменения в чём бы то ни было, оно может динамически перемещаться, фокусироваться в луч и расфокусироваться в созерцание, распределяться на несколько объектов намерением (а что э т о по природе содержания? - тоже вопрос)… ❗️ОТВЕТ: Тут вы фундаментально рискуете уйти в софистику и там долго уточнять уточнение. Давайте отодвинемся на шаг назад. Наблюдатель – это субъект восприятия. В разных контекстах: «Наблюдатель за кем-то», «наблюдающий ощущение», «наблюдаю мысли» и так далее. Внимание – процесс наблюдения. Тогда в сумме «Внимание наблюдателя направлено на…». Но не «Внимание и Наб

❓ВОПРОС:

Lee, проясни, пожалуйста, такой момент: в посте о Наблюдателе - https://dzen.ru/a/adg5hpRPQg0V1iMG - ты написал: «Смысл Наблюдателя не в том, чтобы «нейтрально быть», а в том, чтобы различать один опыт от другого, различать эмоции, свои ощущения, свои убеждения, мысли и так далее.»

В чём тогда для тебя различие понятий Наблюдатель и Внимание?.. В моём мировоззрении именно Внимание замечает возникающие изменения в чём бы то ни было, оно может динамически перемещаться, фокусироваться в луч и расфокусироваться в созерцание, распределяться на несколько объектов намерением (а что э т о по природе содержания? - тоже вопрос)…

❗️ОТВЕТ:

Тут вы фундаментально рискуете уйти в софистику и там долго уточнять уточнение.

Давайте отодвинемся на шаг назад.

Наблюдатель – это субъект восприятия. В разных контекстах: «Наблюдатель за кем-то», «наблюдающий ощущение», «наблюдаю мысли» и так далее.

Внимание – процесс наблюдения.

Тогда в сумме «Внимание наблюдателя направлено на…». Но не «Внимание и Наблюдатель смотрят на…».

Для Внимания мы также используем понятие «фокус» и можем сказать – «фокус внимания направлен на ощущение».

При этом Наблюдатель различает все три понятия – фокус, внимание, ощущение. Именно различает, а не анализирует.

А далее уже идут другие концепции, в которых способность к различению означает Осознание и способность применять мышление.

Хочется подчеркнуть, что это не понятия сами в себе, а наша словесная интерпретация в линейной реальности. И всё это имеет пользу тогда, когда лучше даёт вопрос о самом себе, то есть на уровне ощущений лучше понимаешь «кто я». Точность для других людей, для «верности моего мнения» - это уже вторично. Если понял сам себя лучше – вот тогда понятия стали на свои места.