Этим вопросом задался гость канала из Калининграда.
У пожилых людей есть разные проблемы с запахами, сегодня подробно остановимся на ногах.
Основные причины, почему у пожилых людей ноги пахнут меньше, чем в молодости:
1. Снижение активности потовых желёз
С возрастом работа эккриновых и апокриновых потовых желёз замедляется: уменьшается общий объём выделяемого пота, снижается интенсивность потоотделения, особенно в стрессовых ситуациях, меняется состав пота - в нём становится меньше органических соединений, которые служат питательной средой для бактерий.
Эккриновые и апокриновые потовые железы - это два типа потовых желёз, которые присутствуют в коже человека и выполняют функцию терморегуляции и выделения.
Эккриновые железы расположены практически по всей поверхности тела и наиболее многочисленны на ладонях, подошвах ног и на лбу. Они активно работают для поддержания температуры тела и участвуют в терморегуляции.
Апокриновые железы в основном сосредоточены в подмышечных впадинах, в области гениталий и на некоторых других участках тела. Их активность часто связана с эмоциональным стрессом или возбуждением. Секрет апокриновых желёз может иметь запах и играет роль в химической коммуникации между людьми.
2. Изменения микрофлоры кожи
На коже стоп живут бактерии, разлагающие компоненты пота и создающие характерный запах. У пожилых людей: состав бактериальной флоры меняется из‑за возрастных изменений кожи, количество бактерий, вызывающих сильный запах, снижается, кожа становится суше, что менее благоприятно для размножения многих видов бактерий.
3. Сухость кожи
Возрастные изменения приводят к: снижению выработки кожного сала, уменьшению увлажнённости кожи стоп, появлению трещин и огрубения кожи, что косвенно влияет на активность бактерий.
Сухая среда менее пригодна для активного размножения бактерий, производящих летучие соединения с резким запахом.
4. Изменение образа жизни и привычек
Пожилые люди часто: меньше занимаются интенсивной физической активностью, вызывающей сильное потоотделение, носят более свободную и дышащую обувь, чаще выбирают домашнюю обстановку вместо долгих прогулок или занятий спортом.
5. Особенности гигиены
У пожилых людей могут наблюдаться: более тщательный уход за ногами из‑за повышенного внимания к здоровью стоп, регулярное использование средств против потливости или грибковых инфекций, частая смена носков и обуви.
6. Влияние хронических заболеваний и лекарств
Некоторые факторы могут косвенно снижать запах: приём определённых препаратов может влиять на потоотделение, при диабете или сосудистых заболеваниях иногда снижается чувствительность ног, что может сопровождаться изменениями в работе потовых желёз, диеты и ограничения в питании, рекомендованные при хронических болезнях, могут менять состав пота.
7. Снижение физической активности
Меньшая нагрузка на ноги означает: меньшее нагревание стоп, меньшее потоотделение во время ходьбы или работы, меньший контакт с тесной или синтетической обувью, провоцирующей потливость.
Важные нюансы
У некоторых пожилых людей запах ног может усиливаться из‑за грибковых инфекций, плохой гигиены (из‑за ограниченной подвижности) или сопутствующих заболеваний.
Хотя запах ног может уменьшаться, у пожилых людей может появляться специфический общий запах тела из‑за накопления вещества 2‑ноненаль. Это не связано напрямую с потливостью стоп.
Даже при сниженном потоотделении регулярный уход за ногами (мытье, сушка, смена носков) необходим для профилактики проблем.
2-ноненаль - это ненасыщенный альдегид, который начинает активно вырабатываться в организме человека с возрастом, особенно после 40–50 лет. Это вещество накапливается преимущественно в коже, а точнее - в кожном сале и липидном слое на поверхности кожи. 2-ноненаль плохо растворяется в воде и очень стойко удерживается на коже и одежде, что делает его запах трудновыводимым обычными гигиеническими средствами.Как образуется и накапливается 2-ноненаль
С возрастом в коже увеличивается содержание жирных кислот из-за усиленной работы сальных желез. Одновременно снижается антиоксидантная защита организма, что способствует окислению этих жирных кислот. В результате образуется 2-ноненаль и другие пахучие соединения.
Вещество встраивается в липидный слой кожи, а также может впитываться в одежду и текстиль. Даже после мытья оно остаётся на теле, так как плохо смывается водой и обычными моющими средствами.
Стресс, неправильное питание, курение, злоупотребление алкоголем, хронические заболевания, замедление обмена веществ, снижение физической активности и недостаточная гигиена.