Средства самообороны в России требуют разумного подхода, подготовки и строгого соблюдения законодательства, заявила автор социального проекта «Сестра» Марта Грачева.В интервью с «Лентой.ру» она рассказала о наиболее подходящих вариантах, которые можно носить на улице и о том, как их правильно применять. «Наилучшим "оружием" являются навыки пассивной безопасности, которые могут предотвратить до 90% угроз. По возможности выбирайте хорошо освещенные маршруты, особенно в вечернее время, избегайте одиночных прогулок в барах или небезопасных районах без трезвой компании. Не забывайте заранее информировать близких о ваших планах — отправляйте им свою геолокацию, номер такси или маршрут через мессенджер. Это жизненно важно: первые часы поиска могут определить исход», — посоветовала Грачева. Эксперт также порекомендовала женщинам проходить курсы самообороны для изучения основных приемов, таких как освобождение от захватов за руку или волосы, а также для понимания границ необходимой обороны согласно статье 37 Уголовного кодекса Российской Федерации. Говоря о легально допустимых предметах, специалист призвала отказаться от спонтанных покупок моделей, которые не проверены, так как они могут потеряться в сумке. «Без тренировки в стрессовой ситуации (когда возникает реакция "замри") вам будет трудно воспользоваться ими вовремя. Если вы все же решили купить такой предмет, обязательно тренируйтесь с инструктором, чтобы действия стали автоматическими», — добавила она. По мнению Грачевой, идеальным вариантом для самообороны являются перцовый баллончик и электрошокер, произведенные в России. Перцовый баллончик должен быть аэрозольным, а не струйным, и приобретаться у проверенных производителей. Обязательно покупайте в специализированных магазинах, где консультанты смогут удостовериться, что товар соответствует стандартам. Эффективен на расстоянии 2-3 метров, вызывает жжение, слезотечение и дезориентацию на протяжении 20-40 минут, что дает возможность убежать. Главное — отточить навык: вытащить его из кармана за 1-2 секунды и прицелиться в лицо нападающего. Что касается электрошокера, он обладает большей мощностью и парализует мышцы на 5-10 секунд, однако его использование подчинено строгим правилам, пояснила эксперт. «Разрешены только российские модели мощностью до 3 ватт (по стандарту ГОСТ 50940-96), которые были куплены у сертифицированных производителей (не забудьте попросить копию сертификата при получении). Возраст для использования — с 18 лет, при себе необходимо иметь паспорт и фото сертификата в телефоне. Использовать электрошокер можно только на руках, ногах, ягодицах, спине (от лопаток до поясницы), животе, паху и подмышечных впадинах. Строго запрещено применять электрошокер в области головы или сердца — это будет считаться превышением необходимой обороны», — сообщила Грачева.
Читайте также:
Больше интересных и эксклюзивных новостей — в телеграм-канале INFOX.ru