* ✨ Про САМОКОПАНИЕ 🙏1ПРЕКРАТИТЕ КРИТИКОВАТЬ Немедленно прекратите КРИТИКОВАТЬ СЕБЯ, за разные мелочи. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы ЕСТЬ.ОТНЕСИТЕСЬ К СЕБЕ ЧЕСТНО. Когда вы критикуете себя - ваши перемены НЕГАТИВНЫ и не чего не измениться . Когда вы одобряете себя - вы меняетесь ПОЗИТИВНО . 🙏2. ПРЕКРАТИТЕ ЗАПУГИВАТЬ СЕБЯ , терроризировать себя своими же МЫСЛЯМИ . Это ужасный способ жизни. Найдите для себя такой образ, который приятен ВАМ (для меня - это желтая роза), и немедленно переключайтесь от пугающих вас мыслей к приятным. 🙏3. БУДЬТЕ ВЕЛИКОДУШНЫ, ДОБРЫ и ТЕРПЕЛИВЫ . Будьте добры к себе. Будьте терпеливы, так как вы осваиваете новый способ мышления. Относитесь к себе как к истинно любимому ЧЕЛОВЕКУ . 🙏4. ВОСХВАЛЯЙТЕ СЕБЯ . Критика разрушает внутренний МИР. Похвала укрепляет ДУХ И ТЕЛО . Хвалите себя, как можно больше👍. Говорите себе, как хорошо🙂 ВЫ СПРАВЛЯЕТЕСЬ🙂 с каждой мелочью. 🌼Запись на консультац