И вот 5 вещей, которые я теперь не держу в голове:
Месяц назад я сделал кое-что странное. Завёл себе ассистента.
Не секретаря, не приложение - а что-то среднее. AI, который знает меня, помнит мои дела и думает вместе со мной. Я скептически относился к подобным вещам. Казалось, это очередная игрушка для гиков.
Оказалось - нет.
Раньше было так:
Встречаешь человека на конференции, договариваешься о чём-то, через неделю не помнишь ни его должность, ни о чём говорили. Неловко.
Теперь после каждой важной встречи я пишу три предложения: кто, о чём, что важно помнить. Перед следующей встречей - спрашиваю, мне напоминают.
Звучит просто. Но когда ты приходишь на встречу и помнишь детали разговора трёхмесячной давности - люди это замечают.
У меня была проблема: задачи копились в голове фоном. Ты вроде бы отдыхаешь, но где-то крутится "не забыть позвонить", "надо разобраться с договором", "написать Артёму".
Это называется когнитивная нагрузка. Она съедает энергию даже когда ты ничего не делаешь.
Теперь любую незакрытую мысль я сбрасываю голосом. Он записывает. Голова - чистая.
Возвращаешься к проекту после двух недель перерыва. Где остановился? Что решил? Почему выбрал именно этот подход?
Раньше - 20 минут на раскачку, перечитывание старых переписок и заметок.
Теперь спрашиваю: "напомни где мы были". Получаю краткую сводку. Включаюсь за две минуты.
Теперь так:
Это неожиданный бонус. Когда регулярно записываешь что происходит - начинаешь видеть себя со стороны.
Однажды выяснилось, что три недели подряд я откладывал один и тот же звонок. Сам не замечал. Когда разобрался почему - оказалось там было нечто некомфортное, что я избегал.
Как зеркало. Необычно, но полезно.
Каждое воскресенье я получаю сводку: что сделано за неделю, что осталось открытым. Пять минут - и ты понимаешь куда двигался и куда двигаться дальше.
Раньше неделя просто утекала. Теперь я её вижу.
Я не стал продуктивнее в смысле "делаю больше". Я стал спокойнее. Меньше тревоги "не забыть", меньше хаоса, больше ясности.
Ассистент не принимает решения за меня. Он просто держит контекст пока я живу.
Называется это второй мозг. И я не понимаю как раньше без него обходился.
Пробую MindVault — личный ассистент с памятью в Telegram. mvault.ru