Поводов для конфликтов и ссор всегда было и будет очень много, но как можно сохранить мир в душе? Вот несколько интересных мнений по этому поводу.
Перестать бояться и посмотреть на ситуацию с другой стороны
Иногда страх преувеличивает то, чего мы боимся, превращая обычных людей со своими слабостями чуть ли не в монстров в наших глазах.
Из-за него мы, порой, так боимся криков, недовольства, ругани, что не замечаем, как начинаем делать гадости другим, вредить, приносить много проблем и неприятностей. В ответ они отвечают нам тем же, усугубляя конфликты. Поэтому, чтобы перестать бояться, важно посмотреть на ситуацию уже с другой стороны.
Например, тот, кого мы боимся, может сам нас бояться, поэтому обороняться. А кто-то вообще не опасен потому, что может больше ругаться, чем делать что-то негативное и то, что нам не понравится. Поэтому важно перейти из состояния страха к внутреннему диалогу.
Именно он и помогает найти общие точки и, по возможности наладить даже очень конфликтные и сложные отношения. Когда мы перестаём бояться, то мир в душе восстанавливается. А, когда начинаем лучше понимать человека, то:
· Перестаём обижаться, что он поступил не так, как нам хотелось;
· Начинаем понимать и чувствовать человека, с которым общаемся;
· Находим неожиданные способы разрешения конфликтов;
· Перестаём злиться, ругаться, испытывать плохие эмоции и легче прощаем.
Но, если страх в душе сохраняется, нам непросто сохранить мир в душе из-за тревожности. В таком случае важно понимать, что Господь всё чувствует и видит, даже то, что мы воспринимаем как обыденность или пытаемся скрыть от самих себя.
Ведь за конфликтностью может скрываться бегство от беспомощности, бессилия или унижений, которое заставляет человека обороняться.
Поверить в лучшее
Когда мы начинаем воспринимать мир как угрозу, давление или необходимость чем-то жертвовать ради чего-то, то нам становится особенно грустно.
В такие моменты мира в душе никогда не будет даже если мы внешне вынуждены что-то принять или смириться с неизбежным. Господь помогает принять мир, поверить в лучшее. Вот что становится полезным для такой ситуации:
· Природа: любая погода может поднять настроение и сделать его лучше, если мы сами этого захотим;
· Общение с приятными людьми;
· Посещение церкви, храма, часовни;
· Возможность отдохнуть и просто побыть в тишине;
· Дело, вовлечённость в дела, если действительно хочется поверить в лучшее.
Господь помогает человеку настроиться на лучшее, когда вокруг всё мрачно и грустно. Поэтому вера в Него – то, что поможет найти новый источник радости и мира в душе.
Не забывайте о вечности
Когда человек живёт только земными заботами, то внутренне ему становится очень тяжело, особенно в старости.
Следствием земных переживаний становится то, что мы начинает раздражаться на закате своей жизни, конфликтовать, чувствуя, что мало что может уже изменить. Но, если для обычного человека земная жизнь кажется последней остановкой поезда, то верующий видит продолжение.
Заботясь о своей душе, он становится счастлив и принимает скорби, сохраняя мир в душе, если не может с ними справиться и что-то изменить. И тогда после конечной станции поезда по имени «Жизнь» ему открывается красивый вид позади дороги.
Тихон Задонский – епископ Русской православной церкви, епископ Воронежский и Елецкий, богослов. Вот его слова о том, как сохранить мир в душе:
А как считаете вы? Если вам есть, что сказать, то не забудьте поставить лайк, подписаться и оставить комментарий о прочитанном.